Appendicitis eller betændelse i dit bilag er den mest almindelige tilstand i maven, der kræver nødoperation, ifølge Johns Hopkins Medicine, som ikke giver dig meget tid til at planlægge eller tænke på, hvordan det kan påvirke, hvad du spiser. Dit bilag spiller ikke en stor rolle i fordøjelsen, så du behøver måske ikke foretage store ændringer i din kost. Men umiddelbart efter din operation kan du muligvis undgå visse fødevarer til at begrænse mavesmerter og lette fordøjelsen. Tal med din læge om dine kostbehov efter operationen.
Gå let på faste stoffer
Efter abdominal kirurgi kan du have en vanskelig tid at fordøje almindelig mad, og din læge kan foreslå, at du følger en fuld flydende kost, der består af væsker og fødevarer, der bliver til væske ved stuetemperatur. På den flydende kost skal du undgå fast eller regelmæssig mad. Det omfatter hele frugter og grøntsager, kød, fjerkræ, fisk, æg, bønner, brød, koldt korn, ris, pasta, nødder og frø eller enhver mad, der kræver tygning. Din læge bestemmer, hvornår det er sikkert for dig at begynde at spise regelmæssig mad efter din operation.
Undgå fede fødevarer
Selvom din læge har givet dig det rette for almindelige fødevarer, skal du muligvis stadig begrænse dit fedtindtag. Fedtfattige fødevarer er vanskelige at fordøje, og hvis du spiser dem, når dit fordøjelsessystem forsøger at komme sig efter operationen, kan du få diarré. For at begrænse fedtet i din kost skal du undgå stegte fødevarer, fløde, fedtfattig ost, fuldmælk, chokolade, kage, cookies, is og fødevarer tilberedt med tilsatte fedtstoffer som smør eller olie.
Spis ikke for meget sukker
Du bør også undgå fødevarer højt i sukker efter gastrointestinal kirurgi, ifølge GIST International Support. Høj-sukker fødevarer omfatter sodavand, slik, gelé, kage, is og sødemidler som sukker eller honning. Selvom det ikke nødvendigvis er relateret til din operation, kan for meget sukker få afføring til at passere for hurtigt gennem dine tyktarme og føre til diarré.
Lette til en sund kost
Når du er på vej mod genopretning, skal du spise en sund kost rig på næringsstoffer, der fremmer helbredelse og forhindrer infektion, såsom æg til protein og zink og peber til vitamin C. Inkluder fødevarer, der er rige på fiber for at forhindre forstoppelse. At spise frugt, grøntsager, helkorn, bønner, nødder og frø kan hjælpe med at øge dit daglige fiberindtag, så du opfylder dine behov, som spænder fra 20 til 35 gram fiber om dagen.
