Pludseligt barnedødssyndrom (SIDS) er den største dødsårsag hos spædbørn mellem 1 og 12 måneder, ifølge Healthy Children. Du kan hjælpe med at beskytte din baby ved at sørge for, at han altid sover på det sikreste sted og miljø. Dette sikre sted kan variere alt efter din hjemmesituation eller din babys placering.
Babyens første seng
En bassin eller vugge kan være behagelig for din baby, især en nyfødt. Disse mindre og bærbare senge fungerer godt, hvis du har begrænset plads eller foretrækker at få din baby til at sove i samme rum som dig. Sørg for, at bassinet eller vuggen er certificeret for sikkerhed af Juvenile Products Manufacturers Association, eller JPMA, og er godt understøttet på bunden. Det skal have en bred base, så det ikke vil tippe over, hvis du støder på det. Sørg for at følge producentens størrelses- og vægtbestemmelser for bassinet eller vuggen, og flyt din baby i en barneseng, når han bliver for stor.
Flytter til barneseng
Du kan sætte din baby i en JPMA-certificeret krybbe, indtil han når toddler alder med en fast madras inde, anbefaler det amerikanske SIDS Institute. Sørg for, at der ikke er nogen hårde kanter eller revnet eller skrællende maling på barnesenget. Der bør ikke være brudte eller manglende lameller. Placer krybbe væk fra vinduer, persienner, gardiner eller vægophæng.
På vejen
Hvis du rejser med din baby, kan du placere hende i søvn i en bærbar rejseseng, der har en fast og stram sovflade. Hvis der ikke er en sikker bærbar seng til rådighed, foreslår Consumer Reports at placere din baby på en tynd mått eller tæppe på gulvet for natten. Lad kun din baby sove på faste, flade overflader. Lad ham ikke sove på en luftmadras eller vandmadrass. Han må ikke have lov til at sove på en pude, på sofaen eller i en bønneposestol.
Sikker søvn
For at forhindre SIDS og holde din baby sovende sikkert, sæt ham til at sove på ryggen. Brug ikke sovepositioner, fordi de kan forårsage kvælning. Der må ikke være tæpper, kofanger eller fyldte dyr i sin krybbe, rådgiver det amerikanske SIDS Institute, og du bør undgå at ryge i hjemmet, da det kan øge risikoen for SIDS.
Sikker Tøj
Du kan hjælpe med at holde din baby sikker ved at sørge for, at hun har påklædt tøj, når hun går i seng. Forbrugerrapporter tyder på, at du holder temperaturen i babyens værelse mellem 68 og 72 grader Fahrenheit og klæder hende i lyse tøj. Se efter pyjamas, der er lette, tætte og flamme resistente. Ifølge det amerikanske SIDS Institute kan overophedning være en faktor i SIDS, så sørg for, at din baby ikke er svedig eller skyllet i hendes sove tøj. I de kolde måneder kan hun bære en monteret sovesække for at holde hende varm uden brug af et tæppe.
