Når du henviser til lårets muskler, refererer du ikke kun til en muskel. Dit lår består faktisk af tre muskler: hamstrings i ryggen, adductor muskler langs indersiden og quadriceps (den store muskel i fronten). Hamstrings og quadriceps bøje og udvide benet, mens adduktorer arbejder for at trække lårene sammen. Quadriceps og hamstrings er de muskler, der er mest sårbare over for stammer.
Når du henviser til lårets muskler, refererer du ikke kun til en muskel. Dit lår består faktisk af tre muskler: hamstrings i ryggen, adductor muskler langs indersiden og quadriceps (den store muskel i fronten). Hamstrings og quadriceps bøje og udvide benet, mens adduktorer arbejder for at trække lårene sammen. Quadriceps og hamstrings er de muskler, der er mest sårbare over for stammer.
