Arm wrestling kan producere armskader svarende til at forsøge at løfte for meget vægt i gymnastiksalen. Muskler, sener og ledbånd i din skulder, arm og albue er især i fare for skade. Søg lægehjælp, hvis du har mistanke om en alvorlig skade. Din læge kan tage røntgenstråler for at kontrollere knogleskader eller anmode om magnetisk resonansafbildning for at undersøge omfanget af skaden.
Mindre stammer og forstuvninger
Stammer og forstuvninger er mindre skader, der kan give smerte efter armbrydning. Stammer involverer strakte eller revne muskelfibre eller sener, og forstuvninger involverer revne eller strakte ledbånd. Grade-one skader involverer den mindst revet eller strakt væv, lille smerte, lidt varm hud og lidt eller ingen hud rødme. Grad to skader involverer revet væv og mere smerte, især når du strækker eller kontakter muskelen. Muskler i din arm kan føle sig hævede og varme eller varme til berøring. Smerter og andre symptomer på disse skader kan vare 24 til 72 timer.
Alvorlige Stammer og Sprains
Grade tre stammer og forstuvninger opstår, når du river de fleste fibre i en muskel eller det meste af ligamentvævet i dine led. Disse alvorlige skader forårsager umiddelbar og ekstrem smerte. Du kan også opleve langvarig opvarmning af huden, rødme og hævelse. Konturen af din muskel kan synligt ændre sig som følge af alvorlig vævsskade. Disse skader kan helt eliminere eller alvorligt nedsætte muskelfunktionen i din arm.
Behandling for stammer og forstuvninger
Adressering og forstuvning skader umiddelbart efter arm wrestling kan forhindre skadet forværring. Lad væv i din arm begynde at helbrede ved at holde vægt på din arm. Anvendelse af is i 15 til 30 minutter hver anden time kan reducere smerte, rødme og hævelse. Gentile tryk med elastiske bandager i 30 minutter kan langsomt og internt blødning og hævelse. Hævning af din arm seks til 12 inches over dit hjerte reducerer blodgennemstrømningen og enhver intern blødning. Alvorlige skader kan kræve immobilisering med bøjle eller skinne. Din læge kan foreslå operation som en sidste udvej for specielt alvorlige stammer og forstuvninger.
Knoglebrud
Fraktur af den humerale skaftben kan være den mest almindelige skade, der er rapporteret ved armbrydning, ifølge en artikel fra 2010 fra forskere ved Tysklands Universitetshospital Bergmannsheil. Frakturer forårsager svær arm smerte og øjeblikkelig tab af greb styrke. Du kan se ændringer i din arms kontur, hvis du har en fuldstændig brud. Din arm kan føle øm i berøring, og du kan opleve kulde i dine arme eller hænder, hvis blodforsyningen er nedsat. Frakturer kræver øjeblikkelig lægehjælp. Din læge kan muligvis tilpasse de knuste knogler uden kirurgi, eller hun kan anvende søm og tappe under operationen for at holde knoglefragmenter sammen.
