Bentonit er en type ler, der anvendes i huddetox og intestinal detox regime. Den medicinske brug af ler stammer lige så langt tilbage som gamle civilisationer i Europa, Asien og Nordafrika. Cleanse.net bemærker, at brugen af ler til rensning stadig blev fremført i det 20. århundrede af bemærkelsesværdige mennesker som Mahatma Ghandi og de tyske naturopater. Mange moderne herbalister er afhængige af bentonitens absorberende egenskaber og dets evne til at trække tungmetaller og toksiner ud af kroppen.
Generelle Bivirkninger
Intern brug af bentonit kan forårsage noget intestinalt ubehag. Du kan minimere eller undgå denne bivirkning ved at drikke rigeligt med vand og andre væsker, indtil bentonitten i dit system passerer. Under en første detox kan du opleve sekundære bivirkninger, der omfatter hovedpine, muskelsmerter og ledstivhed, da lagrede toksiner frigives fra dit system. Når du gentager denne proces, kan du opleve disse bivirkninger igen, selvom du er mindre alvorlig end under din første rensning.
Bentonit bade
Der er ingen kendte sundhedsproblemer eller andre ulemper forbundet med langvarig, regelmæssig brug af ekstern bentonit som hudrensemiddel. Du kan endda finde det gavnligt at fortsætte med at tage bentonitbad efter din oprindelige rensning, da det er ret sandsynligt, at din hud vil blive udsat for nye giftstoffer fra forurenende stoffer i luften og det vand du bruger. High-end kurbade har ofte lerbad, der omfatter bentonit, til hudforyngelse og rensning, og lånere kan tage lejebade så regelmæssigt som en gang om ugen.
Fordele ved langvarig brug
Langvarig brug af bentonit er ikke kun gavnlig i eksterne applikationer, men kan også have en positiv indvirkning internt. Som med bad, er der ingen kendte sundhedsmæssige bekymringer hos mennesker på grund af langvarig bentonitindtagelse. Nogle fortalere anbefaler endog lejlighedsvis fortsat brug af bentonit efter din første detox. Ligesom forureninger genopbygges på din hud, vender de også tilbage gennem den mad du spiser.
Sekundære ingrediens bekymringer
Når du tager kommercielle rengøringsprodukter med bentonit, skal du være opmærksom på de ekstra ingredienser. Selvom bentonit i sig selv ikke kan skade dig, kan andre komponenter af bentonitrensningsprodukter og bentonitbadtilsætningsstoffer være skadelige over perioder med langvarig eksponering.
Clay-lignende udledning
Brian Dunning, der kommenterer Skeptoid hjemmeside, har bemærket, at bentonitrensninger, der indeholder psyllium, vil binde for at danne en fleksibel støbning af indersiden af fordøjelseskanalen. Dette resulterer i en solid, gummiagtig udledning. Denne udledning bærer bentonit, psyllium og akkumulerede toksiner fra tarmkanalen, når de udskilles. Selvom denne bivirkning ved at indtage bentonit kan være ubehageligt eller pinligt, er det ikke kendt at være skadeligt for dit helbred eller dit VVS.
Sikkerhedsstudier
FDA vurderer bentonit som "generelt betragtet som sikkert" som et fødevaretilsætningsstof, men det kan være skadeligt, hvis det indåndes eller udsættes for øjnene. Verdenssundhedsorganisationen har ikke fundet tegn på skadelige bivirkninger hos mennesker, og har også undersøgt den positive effekt af bentonitkompresser som en aktuel behandling af buruli ulcer, hvilket er en alvorlig hudsygdom.
