Bud Light er en almindelig øl, der består af færre kalorier end de fleste almindelige øl. Til sammenligning har Bud Light 30 til 50 kalorier mindre end ikke-lyse øl.
Vægttab
Ved at tabe dig, skal du forbruge færre kalorier end du brænder over en periode. Hvert pund af vægt tabt kræver, at du brænder 3.500 flere kalorier, end du spiser. At være opmærksom på dit kalorieindtag er afgørende for vægttabs succes.
Kalorier
Ifølge Bud Light hjemmeside, hver 12 oz. Flaske Budlys har 110 kalorier.
Sammenligninger
At lave sunde valg af hvad du spiser og drikker er vigtigt for at nå og opretholde en sund kropssammensætning. Bud Light er et sundere valg, hvis du skal drikke øl, da regelmæssige øl har ca. 140 til 160 kalorier pr. 12 oz. flaske. Drikkevand holder dig dog hydreret og har ingen kalorier.
