Hvis du har en indgroet tånegle, kan du opleve en masse smerter, rødme, ømhed og hævelse. Hvis den bliver ubehandlet, kan tåen blive smittet og kan endda påvirke knoglen. Den gode nyhed er, at indgroede tånegle er forholdsvis let at skære ud, selv før det bliver nødvendigt at se en læge.
Sådan skæres en indgroet tånegkant ud
Trin 1
Begynd med at fyre foden i varmt vand med Epsom salte i 10 til 15 minutter. Dette vil blødgøre neglen og lette trykket mellem det og huden, så du lettere kan klare neglen. Når du er færdig med at blødgøre, skal du tørre neglen og forsigtigt massere den betændte hud.
Trin 2
Trim hele neglen. Sørg for at skære sund, da afrundede tånegle er mere tilbøjelige til at vokse ind i huden. Brug rengøringsværktøjet til forsigtigt at skrabe under og omkring neglen for at fjerne og rense alle de døde hudceller, der er akkumuleret.
Trin 3
Brug pincet til at forstå det lille stykke bomuld og skubbe det under din tånegle i det hjørne, der er indgroet. Pas på ikke at skade dig selv ved at skubbe for hårdt! I stedet trykker du forsigtigt så meget bomuld som det er behageligt. Dette skaber plads mellem negle og hud.
Trin 4
Tag et lille klip fra neglens hjørne for at forsøge at lindre smerten, vær forsigtig med at undgå at bryde huden. Skrab og rengør igen, og gentag processen, indtil trykket er lettet.
Ting du skal bruge
- Varmt vand
- Håndklæde
- Negle trimmer
- Epsom salte
- Lille stykke bomuld
- Pincet
- Peget rengøringsværktøj
- Vand eller antiseptisk
Advarsler
- Hvis denne proces ikke lette smerten, eller hvis problemet opstår, skal du kontakte din læge. Hvis du har diabetes, bør du ikke forsøge at behandle neglen selv, men gå straks til lægen.
