En god sportsbøjle er behagelig, ikke graver ind i din hud og hjælper med at væge væk fra sveden. En passende monteret sportsbh kan også hjælpe med at forsinke uhyggelig brystsmerter, der kan opstå, når kvinder er ældre. Kvinder med A til C-bryster bør se på sports-bras i kompressionstilstande, mens kvinder med D-bryster eller større bør shoppe til indkapsling af stilarter.
Minimer bevægelsen
Uanset om du kører på løbebånd eller spiller sport, hjælper en sportsbjælke med at minimere bevægelsen af dine bryster. Band-lignende kompression-stil sportsbh'er holder brystene tæt på brystet og er velegnede til små og mellemstore bryster. Den indkapslede stil sports bh ligner mere en almindelig bh; den understøtter hvert bryst på egen hånd og er ideel til større mellemstore bryster. Det kan også have underwire samt justerbar støtte.
Vedligeholde brystform
Træning uden den rette bryststøtte kan bidrage til smerte og ubehag og strakt hud og ledbånd, hvilket kan føre til dråbe, sarte bryst. Sportsbras tilbyder support for at holde denne tilstand i forvejen. Når du vælger en sportsbør, skal du overveje de typer aktiviteter, du deltager i. Jo højere intensiteten i din træning eller sport er, jo mere beskyttelse og støtte skal du have. Desuden skal du vælge en sportsbøjle, der forbliver på plads, men skærer ikke ind i din hud.
Bliv Komfortabel
En god sportsbjælke hjælper med at væske væk sved samt holde dig kølig. Mange sportsbras har en række forskellige stoffer, der er lette, men giver mulighed for luftcirkulation. For eksempel vil en sportsbh med bomulds- og polyesterblanding føle blød og wick væk sved, mens en CoolMax polyester og Lycra spandex blanding giver fugtighedsgivende fordele såvel som elastisk støtte. Prøv forskellige stilarter for at se, hvilken funktion der fungerer godt for dig. Overvej eventuelle allergier du måtte have til bestemte stoffer.
Gem værdifulde
Nogle sportsbørster har små lommer, der kan bruges til at gemme et sæt nøgler, dit kørekort eller gym medlemskort eller en mini MP3-afspiller. Dette hjælper med at reducere mængden af ting, du har brug for at bære rundt, mens du træner, og frigør dine arme og talje fra armbånd, fundne pakker og andre metoder til at transportere varer. Det gør også et bekvemt og sikkert sted at gemme dine værdigenstande ...
