Vægtstyring

Maveinfluenza og vægttab

Pin
+1
Send
Share
Send

Maveinfluenzaen er forårsaget af en virusinfektion og kan lade dig føle sig svag, dehydreret og træt. Maveinfluenzaen har også andre ubehagelige symptomer, såsom diarré, opkastning og kvalme. En række virusser kan forårsage maveinfluenza, og det kan påvirke børn såvel som voksne. En af virkningerne af maveinfluenzaen kan være midlertidigt vægttab.

Mavesmerter Symptomer

Fotokredit: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Mavesygdom symptomer kan variere i sværhedsgrad fra mild til svær men består generelt af mavesmerter, kramper i maven, diarré, kvalme og opkastning. Du kan også opleve andre symptomer såsom kuldegysninger, muskelsmerter, overdreven svedtendens, klamhed, ledstivhed og vægttab. Din sundhedsplejerske kan udføre en fysisk undersøgelse for at kontrollere for sunkne øjne, lavt blodtryk og spørge om din mund føles tør eller klæbrig. Dette kan indikere dehydrering.

Vægttab

Fotokredit: Jose Luis Pelaez Inc ... / Blend billeder / Getty Images

Vægttab forbundet med maveinfluenza er normalt midlertidigt vægttab. Nogle gange er denne type vægttab henvist til som utilsigtet vægttab, hvilket betyder at du ikke øvede eller diæt for at tabe vægten. Hvis vægten går tabt, er det meste kun vandvægt. Du kan tabe vandvægt på grund af mængden af ​​vand, du taber med diarré og opkastning. Du kan også bemærke et lille vægttab på grund af maveinfluenzaen på grund af manglende appetit, mens du føler dig syg. Med en kombination af tabt appetit, diarré og opkastning, kan du miste nogle få pund. Typisk vil vægten komme tilbage, når normale spisevaner genoptages.

Tidsramme

Fotokredit: Ugreen / iStock / Getty Images

Symptomer på maveinfluenza kan forekomme inden for fire til 48 timer efter at viruset er blevet kontraheret. De fleste børn og voksne begynder at føle sig bedre inden for få dage. Den tid, du vil lide af maveinfluenza, afhænger af, hvordan din krop reagerer på virusinfektionen, og hvor hurtigt viruset kommer ud af dit system. Hvis der opstår symptomer i mere end flere dage, skal du søge hjælp fra din læge.

Advarsler og bekymringer

Fotokredit: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

En fælles bekymring for maveinfluenzaen er dehydrering. Du kan nemt blive dehydreret, når du har maveinfluenzaen, og det kan være værre for dem, der har svækket immunsystem, ældre og spædbørn. Hvis du bruger sukkerholdige drikkevarer såsom sødet te, sodavand eller saft med tilsatte sukkerarter, kan diarré blive værre, hvilket kan få dig til at blive stærkt dehydreret. Undgå alle former for sukker, selvom sukkeret er i mad, såsom en candy bar eller dessert element. Må ikke væske ned, uanset hvor tørstig du bliver. Gulping væsker kan få dig til at opkastes.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Hvordan virker kokosvann på kroppen? (Kan 2024).