De fleste mennesker er bekendt med de sundhedsmæssige fordele ved te på grund af dets antioxidante egenskaber. Rød te kan dog ikke være så vidt hørt om eller brugt. Denne røde te, også kendt som "rooibos", har en række fordele, herunder immunsystemets sundhed og hjælper med almindelige smerter og smerter. Kramper i maven, hovedpine, allergier, astma, søvnløshed, eksem og højt blodtryk er nogle af de lidelser, der kunne hjælpe med rød te. Hertil kommer, at ifølge U.S. Department of Agriculture er flavonoidrige fødevarer, herunder frugt, grøntsager, rødvin, chokolade og te, hjerte-kar-fordele.
Rød te, varm eller kold
Rød te er en ideel drik, da den kan sippes varmt eller koldt. Kold rød te er forfriskende, mens varm rød te er beroligende. Fraværet af koffein i rød te gør det til en vidunderlig bed-time-drik, der kan hjælpe dem med søvnløshed og roen en irriteret hals. Kold rød te kan slukke sommerdørst, samtidig med at det giver fordelene ved hydrering og antioxidanter, som er kendt for at bremse aldring og øge immunsystemet for større beskyttelse mod forkølelse og / eller sygdomme.
optrædener
Rød te er god for huden og kan bidrage til at forbedre udseendet. Tilstedeværelsen af zink, der er langvaret til behandling af acne og relaterede hudforhold, gør rød te til et smart element for hudpleje. Rødtepulver kan endda påføres huden direkte for at forhindre hudirritationer.
Calcium
De fleste mennesker er opmærksomme på kroppens behov for calcium og betydningen af stærke knogler for både voksende børn og ældre voksne. Mens mælk og mejeriprodukter er rige kilder til calcium, kan rød te også indgå som en kilde til calcium. De, der er laktoseintolerante - har svært ved at fordøje mejeri - kan finde rød te et forfriskende alternativ, som både er let at fordøje og godt for maven.
