Hvis du er ivrig efter at komme i form gennem vægttræning derhjemme, er to vigtige ting en vægtløftbænk og et par justerbare håndvægte. Disse udstyr giver dig mulighed for at udføre snesevis af styrketræningsøvelser og få en effektiv træning uden besværet med at besøge et motionscenter. Markedet indeholder et stort udvalg af vægtbænke. Før du køber en, overveje faktorer som holdbarhed, pris, kvalitet, justering og ergonomi.
Ironmaster Super Bench
Ironmaster Super Bench er ideel til alvorlig vægtløftning, men vil ikke bryde banken. Det er fuldt justerbart, så du kan udføre øvelser som triceps dips, pullups og crunch situps. Denne bænk er robust og har tilføjelsesvedhæftninger som dyppestarter og en pullup-bar, der ikke er tilgængelige med andre vægtbænke. Denne vægtbænk er bedømt til 1.000 pund, med en stærk stålramme, der gør det bedst i klassen. Bænken vejer 60 pund uden hældningssædet, hvilket gør det nemt at flytte.
Body Solid FID225
Body Solid FID225 justerer sig til syv stigninger med en stige-stil rygstøtte og er robust nok til uformelle brugere. En af de bedste funktioner er, at denne bænk folder ned flad til små mellemrum og let opbevaring. Det er også robust, kompakt og har rigelig polstring. Body Solid bænke er blevet bedømt som de bedste vægtbænke til rådighed af forbrugerrapport og fitness magasiner. Bænken har en elektrostatisk pulverlaks finish, der modstår chipping og flaking, og giver mulighed for nem rengøring. Body Solid bænke tilbyder også en eksklusiv levetid, hjemme-garanti for alle dele, herunder normale sliddele.
Bayou Dumbbell Bench
Hvis du er ny til vægt træning, er Bayou Dumbbell Bench en passende mulighed. Den kan justeres fra oprejst, flad og prædikant, hvilket gør den alsidig, når du parrer den med justerbare håndvægte. Yderligere funktioner inkluderer en kompakt størrelse, tykt polstring, vinyldæksel og valgfri håndvægtsstativ. I flad stilling er håndbænken stor nok til at støtte ryggen og hovedet, selvom du er højere end 6 fod. Denne vægtbænk har integrerede håndvægtsstøtter, med en støtte på hvert ben på rygrammen, som du kan vedhæfte justerbare håndvægte.
