Sport og fitness

Karlie Kloss Legit Ran en maraton for at forberede sig på Victoria's Secret Fashion Show

Pin
+1
Send
Share
Send

Efter en toårig hiatus fra Victoria's Secret Fashion Show-rullebanen var Karlie Kloss tilbage på catwalk denne uge i Shanghai, der ser stærk og latterligt sexet ud.

Så hvordan tog modellen modellen til en af ​​verdens største shows? Åh, hun sprang lige denne lille gamle race kaldet New York City Marathon. Yep, bare to uger før hun strippede ned til hendes skivvies og modellerede nogle af de mest sexede undertøj på planeten, løb den 25-årige på tværs af målstregen i 26,2-mile-løbet. Hvad er en dårlig, ikke?

"Jeg sprang lige marathonet, og det var en af ​​de største fysiske og mentale udfordringer, som jeg nogensinde villigt tilmeldt mig, og jeg er så afhængig af det nu," fortalte hun People at the show. "Jeg vil gerne gøre det næste år og måske køre en anden i mellem. Jeg har altid drømt om at gøre det, og det var svært, men det var en fantastisk måde at træne på denne bane. "

Kloss delte detaljer om hendes løb i en Instagram-historie, der afslørede at hun afsluttede løbet om 4 timer, 41 minutter, 49 sekunder. Shalane Flanagan vandt det store løb i 2 timer, 26 minutter, 53 sekunder, bliver den første amerikanske kvinde til at tage de højeste hæder siden 1977.

Tidligere i måneden afslørede Karlie detaljer om sin rutine efter træning til Well + Good, og det er ingen joke. For det første tager hun hydration meget alvorligt. "Før og efter hver træning sørger jeg for at drikke et ton vand og genoplive min krop med et protein shake og masser af næringsstoffer," fortalte hun stedet.

Hun gør også meget af stretching ved at bruge en skumrulle på benene "for at trække ud muskelkramper eller spændinger og is straks efter at have kørt for at hjælpe min krop til at komme sig," sagde hun. "Disse trin går langt i forebyggelse af skader og reducerer, hvor sår min muskler føler den næste dag." Og endelig giver hun sig ind i lymfemassage, flydesessioner og infrarøde sauna sessioner "for ekstra nyttiggørelse."

På showet rydde Karlie også en anden fejl på modeller til folk: De sulter ikke sig selv før forestillinger. Faktisk hævder hun, at de faktisk har mere til fælles med sportsfolk end du ville forvente.

"Jeg tror, ​​at vi alle behandler os som atleter, og vi er hele tiden på vej og på vej. Vi skal alle træne og have energi til at gøre vores arbejde, og at træne og føle sig stærke skal du spise rigtigt og virkelig brænde din krop og dit sind, "sagde hun.

Og efter en stor begivenhed er hun tydeligvis ikke bange for at forkæle noget komfortføde. "Jeg glæder mig til et lækkert måltid efter showet," tilføjede hun. "Jeg har hørt rygter, der skal være pizza på efterpartiet, så jeg ser frem til det!"

Karlie Kloss: Vores åndsdyr. Hvis du vil have mere inspiration, så får Beyonc ?, Chris Hemsworth, Kate Upton og en bunke af andre celebs deres gode tilbud!

Hvad synes du?

Har du nogensinde trænet til et maraton? Fik det dig i dit livs bedste form? Tror du, at modeller spiser og træner som atleter?

Pin
+1
Send
Share
Send