Af de mange typer af ældre eller ældbærbærende træ, er det almindeligt folk, der typisk bruger som en plantestoffer, Sambucus nigra, almindeligvis kendt som europæisk ældre eller sort ældrebær. Elderbærblomster og bær er de primære dele af planten, der traditionelt anvendes i naturlægemidler, for at helbrede influenza, forkølelse, feber, sinusinfektion og forstoppelse. Ældrebærer forårsager få bivirkninger, når de anvendes i anbefalede doser i fem dage eller mindre, ifølge University of Maryland Medical Center.
Giftige virkninger
Sort elderbær kan være giftigt, fordi det indeholder et kemikalie relateret til cyanid. Bladene, frø og bark af dette træ kan forårsage giftige virkninger, hvis de forbruges, og det kan også spise elderbær, der er umodne eller ikke kogte grundigt. Indtagelse af ethvert af disse stoffer kan føre til gastrointestinale virkninger, herunder magekramper, kvalme, opkastning og svær diarré, som forklaret af U.S. National Institutes of Health. Andre mulige toksiske virkninger er svimmelhed, hovedpine, svaghed, hurtig puls og anfald.
Diuretiske virkninger
Ægtebærtilskud kan øge vandladningen, fordi blomsten har diuretiske virkninger, ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine. Diuretika hjælper med at fjerne overskydende væske fra kroppen. NCCAM anbefaler, at personer, der tager diuretika, bør være forsigtige med at tage ældrebærtilskud. Desuden, fordi ældre kan have afføringsmæssige virkninger, bør folk ikke tage elderbær sammen med afførende produkter.
Blodsukkereffekter
Ældste kan nedsætte blodsukkerniveauet, og National Institutes of Health råder folk, der tager medicin som metformin eller insulin til at regulere blodsukkeret, for at være forsigtige med at bruge elderbærtilskud. Det kan øge risikoen for at udvikle lavt blodsukker, en tilstand kendt som hypoglykæmi, hvis man tager elderbær sammen med disse lægemidler.
Allergisk reaktion
Som med ethvert plantelægemiddel, kan nogle mennesker opleve en allergisk reaktion på sort ældbærbær, især fra de friske ældre stammer, ifølge National Institutes of Health. Tegn omfatter udslæt eller vejrtrækningsbesvær. En allergisk reaktion på sort elderbær bør betragtes som en medicinsk nødsituation.
Overvejelser for kvinder
Ældrebær har en teoretisk risiko for at forårsage fosterskader, abort eller for tidlig arbejdskraft. De nationale sundhedsinstitutter sørger for, at gravide og ammende kvinder ikke bruger elderbær.
