For tidlig ældning kan forebygges og repareres; Men reparation forekommer ikke natten over. For tidlig aldring opstår på grund af frie radikaler skader fra miljømæssige faktorer, der kan være vanskelige at undgå. Frie radikaler, såsom ultraviolet stråling fra solen og forurening fra miljøet, er uparrede molekyler, der beskadiger huden, forårsager fine linjer og rynker, alder pletter og tab af elasticitet. Store købte produkter og dermatologiske behandlinger er effektive, men de kan være utroligt dyre og er ofte hårde på huden. Naturlige behandlinger er også effektive, og de fremmer ikke bivirkninger eller irritationer på grund af kemikalier.
Trin 1
Rens ansigtet med mælk og honning to gange om dagen. Kombiner? kop mælk og 1? spsk. af honning. Bland godt og opbevar i køleskabet efter hver brug.
Trin 2
Påfør en lille mængde mælk og honningrenser til huden, massér grundigt og skyll med lunkent vand. Mælk indeholder mælkesyre, en alfa hydroxy syre, der fjerner døde hudceller og holder huden frisk. Honning tiltrækker og holder i fugt, mens nærende aldrende hud med vigtige næringsstoffer.
Trin 3
Skrub ansigtet en gang om dagen med brunt eller hvidt sukker. Sukker indeholder glycolsyre, en anden naturlig alfa hydroxy syre, der anvendes af hudlæger til at reparere aldrende hud. Denne eksfolierende skrubbe vil opretholde glat hud og afsløre yngre hud over tid uden bivirkninger.
Trin 4
Fade alder pletter med en pletbehandling lavet af frisk citronsaft og aloe vera gel. Citron indeholder citronsyre for at glatte ruheden fra alderspletter og har blegemuligheder til at lette mørke pletter. Aloe reducerer betændelse og blødgør grove alder pletter.
Trin 5
Separat det hvide af et æg og påfør det til huden som en ugentlig ansigtsmaskebehandling. Æg hvide er en naturlig måde at stramme og løfte sagge hud, der har mistet elasticitet. Lad det tørre i ansigt og nakke i 25 minutter, før der skylles med lunkent vand.
Trin 6
Puncture en vitamin E kapsel og kombiner olien med 1/2 tsk. af ekstra jomfru olivenolie til en intensiv fugtighedscreme natbehandling. Glat blandingen over ansigtet før sengen, og vask dit ansigt som normalt om morgenen. E-vitamin reparerer for tidlig aldrende hud, mens ekstra jomfruoliven gør huden mere gennemtrængelig til fuldt ud at absorbere E-vitamin.
Ting du skal bruge
- ? kop mælk
- 1? spsk. honning
- Sukker
- Citronsaft
- Aloe vera gel
- Æggehvide
- 1 vitamin E kapsel
- Ekstra jomfru oliven olie
Tips
- Brug altid SPF 30 på ansigt, nakke og hænder, når du går udendørs. Disse områder betragtes som den mest følsomme hud og mere tilbøjelige til for tidlig aldring end andre områder af kroppen. Antioxidanter bekæmper frie radikaler skader. Spis en overflod af fødevarer højt i antioxidanter som bær, grønne blade grøntsager, fuldkorn og nødder.
Advarsler
- Pas på ikke at få nogen af de naturlige behandlinger i øjnene, da irritation kan forekomme. Kassér mælkepulveret efter en uge.
