Rheumatoid arthritis, eller RA, er en inflammatorisk tilstand, der påvirker kroppens ledd, mere almindeligt de små led i hænder og fødder. Denne tilstand påvirker 1 procent af befolkningen på verdensplan, ifølge Merck Manual. Folinsyre, også kendt som folat eller vitamin B9, er et næringsstof, der er blevet vurderet for potentielle fordele hos mennesker, der lider af reumatoid arthritis. Hvis du er blevet diagnosticeret med denne tilstand og overvejer at tage folsyretilskud, skal du først tale med din læge.
Forskning
Mange mennesker med reumatoid arthritis er mangelfuld i folsyre, ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i januar 1964-spørgsmålet om "British Medical Journal." Desuden er mangel på folat svær nok til at bestemme anæmi. Forfatterne fandt tegn på megaloblastisk anæmi hos patienter med RA. Megaloblastisk anæmi er en form for anæmi, der kan skyldes anden mangel på vitaminer også. Forskerne foreslog imidlertid, at folinsyre-mangel spillede en central rolle i udviklingen af denne megaloblastiske anæmi hos deltagerne i undersøgelsen. Forskere antydede, at der kan være en forbindelse mellem folinsyre og sværhedsgraden af RA symptomer, men der kræves større undersøgelser for at bekræfte disse fund.
Folinsyre & Methotrexat
I nogle tilfælde af reumatoid arthritis kan læger ordinere et lægemiddel kaldet methotrexat. Selvom det anvendes i lave doser, kan methotrexat have signifikante bivirkninger og kan også nedbryde din folsyrekrop, ifølge National Institute of Health. Diæt højt i folsyre eller folsyretilskud kan bidrage til at reducere de toksiske virkninger af dette lægemiddel uden at reducere dets virkning. Vigtige kilder til diæt folat omfatter oksekød lever, spinat og asparges.
Dosering og bivirkninger
Folinsyre er et over-the-counter supplement til rådighed alene eller i kombination med andre B-vitaminer. For at forbedre det samlede helbred er den anbefalede daglige dosis 400mcg hos voksne. Din læge kan ordinere højere doser folinsyre afhængigt af din særlige tilstand. Folinsyre har en fremragende sikkerhedsprofil, men i sjældne situationer forårsager det mild maveforstyrrelse, søvnforstyrrelse eller hudproblemer. Daglige doser på 1000mcg eller derover af folinsyre bør undgås, fordi de kan maskere en underliggende vitamin B12-mangel.
Overvejelser
Kontakt en kvalificeret sundhedsudbyder for at finde ud af optimal dosering af folsyre til din tilstand. Supplement med folinsyre til personer med reumatoid arthritis betragtes ikke som standardbehandling, og vitamin B9 er ikke godkendt af US Food and Drug Administration til behandling af reumatoid arthritis. Folinsyre erstatter ikke nogen medicin, du tager i øjeblikket.
