Dr. R. Cohen begyndte sin medicinske karriere som kardiolog i Sydafrika og fortsatte med at specialisere sig i obstetrik og gynækologi. Mens hjælper par til at opfatte babyer gennem kunstig insemination, anerkendte Cohen, at fedme kan have på kroppen. Dette førte ham til at undersøge fedme og til sidst skabe den diæt, der bærer hans navn.
Basis
Dr. Cohen siger fedme er en sygdom drevet af hormonelle ubalancer. Fotokredit: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images Dr. Cohen siger fedme er en sygdom drevet af hormonelle ubalancer i kroppen. Rebalansering af hormoner med en ordentlig næringsrig diæt individualiseret for hver person vil gøre det muligt for din krop at løse det vægtproblem, han påstår.
Kostfunktioner
Cohen-planen er baseret på resultaterne af blodprøver. Fotokredit: AlexRaths / iStock / Getty Images Cohen-planen er baseret på resultaterne af blodprøver, som hver deltager skal gennemgå. Blodprøven omfatter sukkerindhold og leverfunktion, og når den er færdig, sendes den til en 1. Personlig kostcentral til analyse. Når først det er blevet analyseret og en personlig diæt plan oprettet, kan du starte programmet. Programmet koster $ 249 i 12 ugers support og din kostplan plus omkostningerne ved blodprøverne.
Tilladte fødevarer
Spis mad, der er specifikt inkluderet i din madplan. Fotokredit: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images Ingen fødevarer er fundamentalt udelukket fra Dr. Cohen-planen, men du skal spise de fødevarer, der er inkluderet i din individuelle plan. Fødevarer kan omfatte æg, yoghurt, kylling, grøntsager, kød og kaffe.
Kostfordel
Du vil modtage støtte på denne kost for at hjælpe med dit vægttab. Fotokredit: AntonioGuillem / iStock / Getty Images Det faktum, at Dr. Cohen kost er personlig, og du modtager støtte, kan hjælpe din vægttab indsats. Fordelene ved programmet som rapporteret på Cohen's Life Clinic hjemmeside inkluderer ingen sultpangs, intet tab af muskelmasse, øget energi og stress coping kapacitet og reduceret kolesterol.
Punkter at overveje
Dr. Cohen hjemmeside giver ikke videnskabelig dokumentation for, at diæt af blodtyper er effektive. Fotokredit: AlexRaths / iStock / Getty Images Dr. Cohen hjemmesiden giver ikke noget videnskabeligt bevis på, at blodprøvebaserede kostvaner er effektive. Der er heller ikke direkte kontaktoplysninger på webstedet, der rejser alarmer. Kostprisen ved diæt og blodprøver kan være for høj til mange mennesker, især i betragtning af manglen på videnskabeligt bevis.
