Sport og fitness

Fem forskellige typer basketballpas

Pin
+1
Send
Share
Send

At passere bolden i basketball kræver berøring, vision, fingerfærdighed og styrke. Gode ​​hold har spillere, der ser at passere bolden til den åbne spiller for at tage bolden i kurven eller få et godt kig på et hopskud. Du kan passere bolden effektivt på flere måder.

Brystpas

Et brystpas er den mest grundlæggende måde at flytte basketballen fra en spiller til en anden. Hvis du har en åben holdkammerat, og der er ringe eller ingen chance for, at en modstander vil stjæle bolden, bør brystpasset fungere godt. Hold bolden med begge hænder og skubbe hårdt og udad med dine tommelfingre. Mål for holdkammeratets bryst.

Bounce Pass

Bounce-passet er ofte lige så præcis som et brystpas og sværere at forsvare. Hold bolden på brystniveau og hoppe det væk fra gulvet halvvejs mellem dig selv og din holdkammerater. Forsvaret kan foregribe et brystpas og kan ofte ikke være klar til en bold, der hopper hårdt og kommer ind fra en lav vinkel.

Baseball Pass

Baseballpaset er en type, der skal bruges, når du har bolden i bagsiden - ofte efter en stjæle - og din holdkammerat bryder til kurven. Tag bolden og bring det overhead og kast et hårdt, direkte pas til din holdkammerater. Passet skal lede din holdkammerat og give ham en chance for at fange bolden i fuld fart og derefter accelerere mod kurven.

Outlet Pass

Defensive rebounders bruger ofte outlet-passagen. Efter at have fået en rebound fra forsvarskortene, vil en kraft fremad eller centret tage et skridt væk fra kurven og kaste bolden mod sidelinjen, hvor en vagt fanger den og starter angrebet. Dette pass er ofte et tohånds overhead pass eller som et hoppe pass. Hall of Famers Bill Russell, Wilt Chamberlain og Wes Unseld udmærket sig ved at gøre dette pas.

No-Look Pass

No-look-passet er designet til at forvirre forsvaret. En punktvagt der fører en hurtig pause kan bruge dette pas med succes. Det har en høj grad af vanskelighed, fordi passeren ser i en anden retning end den retning, hvor bolden vil gå. Det er meget nemt at kaste denne bold væk til en omsætning, men når spillet fungerer, fører det normalt til et ubestridt layup eller en dunk. Magic Johnson gjorde dette pas en af ​​hans signaturbevægelser i løbet af sin karriere, og pointvagter har brugt denne bevægelse siden 1980'erne.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: 10 Dinge, die Sie nicht tun sollten, wenn Sie den Schweizerpass möchten // Tele Toni (November 2024).