Overdreven svedtendens, også kendt som hyperhidrosis, påvirker 2 til 3 procent af befolkningen; Imidlertid søger mindre end 40 procent lægebehandling, ifølge Medline Plus. Overdreven svedtendens påvirker armhulene, fødder, hænder, lyske og hoved. Selvom overdreven svedtendens er en harmløs tilstand, kan det forårsage følelsesmæssig nød som følge af forlegenhed, ubehag og latterliggørelse. Sveden er normal og nødvendig for at hjælpe kroppen med at køle og regulere varmen. Men hvis din sved er overdreven, er effektive muligheder, herunder nogle vitaminer, tilgængelige for behandling af symptomer.
Årsager
Der er ingen entydig årsag til overdreven svedtendelse ifølge Medline Plus, og det har tendens til at løbe i familier. Overdreven svedtendens kan være et resultat af en anden tilstand; dette er kendt som sekundær hyperhidrose. Betingelser, der forårsager hyperhidrose, omfatter cancer, angstlidelser, hjertesygdomme, lungesygdomme, stofmisbrug og visse lægemidler. Koffein, alkohol og krydret mad kan midlertidigt forårsage overdreven sved på grund af øget kropstemperatur. Motion, varmt vejr og nervøsitet er normale årsager til overdreven svedtendens. Holde hydreret for at undgå dehydrering på grund af vandtab ved sved.
Vitaminer, der hjælper
Vitaminer, som forbedrer og regulerer dit nervesystem, kan medvirke til at reducere overdreven svedtendens. B-komplekse vitaminer regulerer hormoner, og overdreven svedtendens kan være tegn på hormon ubalance som overgangsalderen, der forekommer hos middelaldrende kvinder. C-vitamin er afgørende for kroppen, og forhold relateret til vitamin C-mangel forårsager overdreven svedtendens, såsom hjertesygdomme og kræft. Appelsiner, grønne grøntsager som grønne peberfrugter, tomater og spire er rige på vitamin C.
Standardbehandlinger
Antiperspirant med 10 til 15 procent aluminiumchlorid er yderst effektivt til behandling af overdreven svær underarm på grund af dets evne til at blokere svedkirtler. Sterkere antiperspiranter med mere aluminiumchlorid er tilgængelige på recept; bivirkninger såsom hud kløe er imidlertid almindelige. Disse antiperspiranter kan også skade tøj. Iontophoresis er en FDA-godkendt metode til behandling af overdreven svedtendens for hænder og fødder ved midlertidigt at stoppe aktive svedkirtler ved hjælp af elektricitet.
Overvejelser
Brug luftgennemtrængelige tøj og naturlige stoffer som uld, bomuld og silke; dette gør det muligt for din hud at trække vejret. Brug sorte tøj til at skjule svedpletter eller bære underarmslanger for at absorbere underarmsved. Udfør en skift af tøj til dit arbejdssted, hvis sveden bliver overdreven. Kropslugt kan forekomme på grund af hyppig svedtendens; anvende deodorant efter et brusebad om morgenen eller natten. Hvis overdreven svedtendens er betydeligt dybt, kan vitaminbehandling ikke være tilstrækkeligt; standardbehandling eller FDA-godkendte Botox-injektioner kan være nødvendige for at behandle symptomer.
