Nike Plus, som almindeligvis vises som Nike +, er et softwareprogram, der virker ved at spore præstationen af løbere gennem en trådløs forbindelse. Det proprietære system, der er fremstillet af atletisk udstyrsselskabet Nike Inc., kræver flere komponenter: Nike + -sensoren, et par sko, der er kompatible med Nike + og en Nike + -sporingsenhed, herunder dem, der er fremstillet af Apple. Systemet anvender også Nike + -webstedet til at gemme hver brugers personlige oplysninger og løbehistorik og fungere som en social media hub for løbere. Dem, der ønsker at bruge sporing fordelene ved Nike + skal registrere sig på hjemmesiden.
Kom i gang
Det første skridt i at bruge Nike + er at købe komponenterne. Nike + sensoren bruges til at spore tid, afstand, tempo, brændte kalorier og andre detaljer, mens du kører. Sensoren sælges separat eller som en del af en pakke, der indeholder en af flere sporingsenheder. For at aktivere sensoren skal den placeres under indersålen af en Nike sko, der er kompatibel med Nike +. Virksomhedens hjemmeside indeholder mere end 150 skoarter, der arbejder med Nike +, fra september 2011, der varierer i pris fra $ 51 til $ 195. Sensoren skal derefter synkroniseres med en Nike + tracking enhed. En række Apple-produkter er kompatible: iPhone 3 GS, iPhone 4, iPod touch 2G og iPod nano. Nike gør også sportsure, der er kompatible.
På flugt
Sensoren er designet til at give information i realtid, mens du kører. Data om dit tempo, afstanden dækket, tiden er gået og brændt kalorier sendes trådløst til din Nike + tracking enhed, så du kan få adgang til oplysningerne, mens du kører. Nike + SportWatch og Nike + GPS-appen til iPhone bruger også GPS tracking til at kortlægge ruten for dit løb.
Brug af hjemmesiden
Nike Plus-webstedet kræver en computer med et af følgende operativsystemer: Mac OS X v10.3.9 eller nyere, Windows Vista eller Windows XP - Service Pack 2 - Home eller Professional. Når du er færdig med et løb, kan dataene uploades til hjemmesiden og bruges til en række funktioner. Webstedet registrerer hvert løb, der uploades, og giver løbere mulighed for at følge deres fremskridt med hensyn til tid, afstand og andre specifikationer.
Højteknologisk motivation
Blandt fordelene ved at bruge Nike + er evnen til at bruge funktionerne på hjemmesiden for at holde dig motiveret i din træningsprogram. Webstedet tilbyder en række træningsprogrammer via Nike + Coach-funktionen. Programmerne er designet af løbende eksperter og tilbyder en række valg baseret på kørende stilarter eller træning til specifikke begivenheder. Webstedet giver dig også mulighed for at sætte mål for dig selv og anerkender præstationer, såsom personlige bedste tider og milepæle baseret på antallet af loggede miles. De sociale aspekter af hjemmesiden kan bruges til at udfordre udfordringer til andre Nike + -medlemmer, spille løbende spil og dele dine løbende detaljer på Facebook og Twitter. Webstedet har også en mulighed for at oprette en løbende avatar og bruge den til at udføre en række virtuelle løbende funktioner.
