Bueskydning øvelser er designet til at forbedre din nøjagtighed og evne til at skyde pile på en lige og konsekvent måde. Udover nøjagtigheden vil bue-øvelser også hjælpe dig med at forbedre din form og mekanik under optagelse. Bueskydning øvelser spænder fra sigte øvelser til bøje hånd kontrol øvelser.
Aiming Drill
Denne siktboring vil medvirke til at forbedre din nøjagtighed og præcision i bueskydningsområdet. Tegn din bue, står 20 meter væk fra mærket, og mål direkte mod X på målet. Når buen er rettet direkte mod X, hold dit mål så længe du kan. I stedet for at løsne bue, bring bugen ned og slappe af. Gentag dette tre gange. Når du har det godt, skal du flytte yderligere 5 meter væk fra mærket og gentage.
Pipping the Ace Drill
Denne øvelse er designet til at forbedre nøjagtigheden og præcisionen i dit skud. Tack et esplaykort på et mål. Herfra, trin 10 meter væk fra målet og tegne din bue. Skyd mod kortet, og forsøg på at ramme den farve der vises midt på kortet. Herfra tælle antallet af gange det tager dig at ramme markeringen på kortet. Når du forbedrer, trin længere og længere væk fra målet.
Buehåndskontrolboremaskine
Denne bue hånd kontrol bor er designet til at forbedre din konsistens med hensyn til din bue hånd position. Anbring et lille stykke tape på bøjlehåndtaget, lige over, hvor du normalt placerer din hånd. Herfra placerer du din hånd i sin normale position. Anbring et ekstra stykke tape på din hånd lige ved siden af det stykke tape, der står på håndtaget. Skyd en runde på seks pile, og kontroller hver gang for at sikre båndet på din hånd og båndet på bueformlen op.
Mirror øvelse Drill
Spejløvelsen er designet til at forbedre din muskelhukommelse, mens du forbedrer din form. Derudover kan øvelsen udføres med eller uden pil i bue. Stå foran et spejl i en 45 graders vinkel. Herfra trækker du din bue tilbage og kontrollerer dit spejl i form ved at skifte dine øjne direkte mod spejlet uden at flytte hovedet. Efter at have tjekket din formular skal du slappe af og gentage øvelsen 10 gange før du stopper.
