Bedrag fra andre kan lade dig føle sig ubevidst og forvirret. Hvis du tror, at nogen kan bedrage dig, kan du måske konfrontere den person til at opnå en tilståelse, for at lade ham vide, at du er opmærksom på løgnene eller for at forhindre fremtidig løgnadfærd, jf. Executive coach Carol Kinsey Goman i Forbes-artiklen "Hvordan man skal håndtere løgnere på arbejdspladsen." Robert Feldman, forfatter og professor i psykologi ved University of Massachusetts Amherst er enig i, og siger på sit websted, at når du ignorerer en løgn, bliver du i en vis grad en løgner selv.
Trin 1
Beslut om konfrontation er den rigtige tilgang. I sin bog siger "sociologen Gini Graham Scott, at beslutningen om at konfrontere afhænger af typen løgn og dit forhold til den person, du tror," at spille det liggende spil: opdage og behandle løgner og løgnere, fra lejlighedsvise fibre til hyppige fabricators ". bedrager dig Hvis det er en hvid løgn eller en afslappet bekendtskab, kan det være mere fornuftigt at lade det passere. I mere personlige forhold kan konfrontation normalt være det rigtige valg, når løgn kan bryde tillid og påvirke intimitet.
Trin 2
Indsamle bevismateriale i tilfælde af at du har brug for at bevise at bedrageri opstod. I Forbes-artiklen, "Hvordan man skal håndtere løgnere på arbejdspladsen," leder Carol Kinsey Goman, Ph.D. foreslår at indsamle et papir eller elektronisk kommunikationsspor, når man beskæftiger sig med bedrag på arbejdet. På samme måde skal du dokumentere de løgne, som en partner eller ægtefælle fortæller, da du måske har brug for dette bevis under skilsmisse eller forældremyndighed.
Trin 3
Prøv en indirekte tilgang ved at konfrontere løgnen. Graham Scott foreslår at være taktfuld og diplomatisk, så den anden person føler sig komfortabel tilstå løgnen. Tilbyd tips om, at du kender sandheden, giver den anden person en chance for at trække sig tilbage eller ændre sin historie. Lad hende vide, at du spørger, hvad hun siger, men erkender også, at du kunne være forkert, eller at det kan være en misforståelse.
Trin 4
Vær direkte i din tilgang, hvis personen ikke indrømmer bedraget - og hvis du føler at afdække bedrageri er vigtig for fremtiden for dit forhold. For eksempel foreslår Kinsey Goman i en forretningssituation at tage en "samarbejdsmæssig tilgang" og fortælle den anden person, at du kun har brug for præcise oplysninger for at opfylde dine forretningsmål.
Tips
- Hvis du er bekymret for den potentielle virkning af at udsætte en løgner - eller hvis dit omdømme kunne være på spil - overveje at have en tredjepart til stede under en konfrontation for at dokumentere, hvad der opstår.
Advarsler
- Nogle mennesker har psykiske lidelser, som ligger til grund for deres løgn - og disse personer vil sandsynligvis ikke indrømme at lyve eller ændre deres adfærd. I Psych Central-artiklen, "Patologisk Lignelse: Symptom eller Sygdom?" psykiater Charles Dike bemærker, at patologiske løgnere ligger tvungen og ofte uden noget formål - og vil fortsætte med at lyve selv når de konfronteres. I psykologi i dag artiklen "Narcissisme: hvorfor det er så voldsomt i politikken", bemærker klinisk psykolog Leon Seltzer, at de med narcissistisk personlighedsforstyrrelse kommer til at tro på deres egne løgne - og vil reagere defensivt eller endog angribe dem, der påpeger inkonsekvenserne i hvad de sige. Det er generelt bedst at holde afstanden fra disse personlighedstyper.
