Sport og fitness

Spil, der lærer at gå på ski til børn

Pin
+1
Send
Share
Send

Spil, der underviser på skiløb til børn, er designet til at hjælpe med at forbedre dit barns skiløbsteknik såvel som deres samlede nedfartshastighed. Skiløbsspil til børn spænder fra downhill racer spil til skarpe drejende spil. Ifølge Kids N Skis kan børn begynde at lære at stå på ski omkring 3 år.

Caterpillar Relay

Caterpillar relay spillet er designet til at undervise teamwork samt korrekt fodarbejde på pisterne. Opdel en gruppe på otte børn i to hold af fire. Med ski på og ingen ski poler, få hvert hold i lige linje. Lad hver skiløbere placere sine ski direkte udenfor skisportens ski foran ham. Skiløberen i fronten af ​​linjen skulle have sine ski sammen. Hertil kommer, at hver skiløber holder fast på taljen af ​​spilleren foran ham. Efter eget valg skal børnene arbejde sammen for at stå på ski til målstregen. Det første hold til målstregen vinder løbet.

Ankel Pivot Game

Den ankel pivot spil vil lære dig, hvordan du korrekt dreje dine ankler mens du er i skråningerne. Tag en partner og stå et par meter adskilt fra hinanden på toppen af ​​en kort hældning. Lad din træner stå på bunden af ​​bakken for at tælle antallet af ankelpiveller du udfører, før du når bunden af ​​hældningen. For at udføre en ordentlig ankelpivot skal du sparke dine hæle fra side til side, når du går ned ad bjerget. Foregive, at dine ski er vindrudeviskere, når du kommer ned. Skiløberen med den mest succesfulde ankel svinger ved afslutningen af ​​løbet er vinderen.

Stepping Game

Stigespilet vil hjælpe dig med at forbedre din udholdenhed i skråningerne, samt din balance og holdning. Start ved bunden af ​​en skråning med kun dine ski støvler og en partner et par meter væk. Få din træner til at køre 20 til 30 fod op ad bjerget og skabe en målstregen for dig og din partner. På din træners mærke, gå så hurtigt som muligt til toppen af ​​hældningen. Den første spiller til toppen af ​​hældningen er vinderen. Ifølge Ski entusiast simulerer det at gå op ad bakke i dine støvler det pres, du føler, når du er i en korrekt holdning. Dette spil hjælper dig med at genkende, når dine fødder er placeret korrekt på skråningerne.

Figur otte spil

Figuren otte ski spil er designet til at forbedre din drejning evne samt din evne til at stå på ski ned et grundlæggende slalom løb. Start med en partner øverst på et slalom løb. På din træner mærke, stå til venstre, mens din partner skis til højre. Efter hver slalom pol, drej skarpt for at skabe en otte figur med din partner. Udfør disse figurer hele tiden indtil kursets afslutning. Vinderen af ​​spillet er holdet med de mest succesfulde figurer.

Pin
+1
Send
Share
Send