Hockey spillere er kendt for deres fysiske sejhed, vilje til at kæmpe gennem skader, skøjteløb og talent med pucken. Spillere, der kan tage hits og fortsætte fremad, har brug for stærke og elastiske kroppe. Spillere skal have størrelsen til at blokere skud og hurtigheden til at tage angrebet op, når de får puckens besiddelse.
Kropsfedt
Hockeyspillere skal være i top-kardiovaskulær tilstand for at kunne spille spillet effektivt. Hockey kræver udbrud af energi, mens en spiller er på isen i 30 sekunder til 2 minutter. Spillere, der bærer en høj procentdel af kropsfedt, har en ulempe og vil sænke under et skift og i de sene stadier af spillet. Spillere skal holde deres fedtindhold mellem 6 og 12 procent. Et "model" udseende er ikke nødvendigt, men abdominale muskler skal være synlige.
defensemen
Selvom der ikke er nogen regler og regler for højder, vægt og størrelse på spillere i enhver position, har forsvarere fordel af højde, lange arme og en stærk ramme. En forsvarsmand, der er over 6 meter høj, har størrelsen til at lægge ud og blokere en modstanderens skud og køre en puckbærer ind i brædderne, samt styrken til at tage pucken væk og begynde at spille i modsat retning. Mindre defensemen kan være deftede, når de bærer pucken eller bringer den op i isen, men de har en hård tid, der holder op med bordkampe med større spillere. "Du føler dig altid mere sikker, når du har en større spiller kæmper på pladerne til pucken," sagde tidligere NHL-spiller og NBC-analytiker Ed Olczyk. "Det gælder især for forsvarere."
fremad
Der er ingen defineret kropstype til fremadrettet. Spillere med en mere muskuløs fysik er bedre i stand til at tage et slag og fortsætte, men mindre og hurtigere spillere har været blandt de mest succesrige spillere i spillets historie. Yvan Cournoyer var for eksempel blandt de farligste spillere og hurtigste skatere i NHL-historien. Cournoyer spillede for Montreal Canadiens mellem 1964 og 1979 og scorede 428 mål. På 5 fod 7 inches og 172 lbs., Cournoyer ikke skåret en imponerende figur på isen. Men hans fart og smidighed tjente ham tilnavnet "The Roadrunner", og han kunne altid regnes med at lave store spil, da hans hold havde brug for ham mest. Store og kraftfulde fremadrettede skaber deres egne fordele og kan komme i stand til at score som et resultat. Boston Bruins vinger Milan Lucic bruger sin 6-fod-4-tommer, 220-lb. ramme for at overmanne og skræmme dem, der forsøger at komme i vejen.
målmænd
Mens målmænd har haft succes i forskellige størrelser, har professionelle spejdere set mere positivt på større målmænd siden midten af 1990'erne. Større målgrupper kan dække mere af nettet med deres ramme, og når de kombineres med fremragende hurtighed og fremragende teknik, giver det dem en fordel i forhold til mindre målgrupper. Det betyder ikke, at hurtige målmænd som Dominik Hasek og Tim Thomas ikke kan spille på et bedre niveau i nettet, men stående over 6 fod 1 tommer høje vil give en målmand af lignende talent en fordel over en mindre konkurrent.
