Tyggegummi kan forårsage mange sundhedsmæssige problemer, såsom muskel træthed og hovedpine. Ingredienserne i tyggegummi, herunder sukker, sukkerstatning og gummibase, kan være kræftfremkaldende og har været forbundet med en række negative sundhedsvirkninger, herunder kræft og diabetes. Tyggegummi kan også beskadige tandfylder eller seler, og svelget tyggegummi kan kræve lægehjælp.
Identifikation
![](http://img.sxph.org/img/parenting-2018/health-issues-from-chewing-gum.jpg)
Et af de mest almindelige sundhedsproblemer i forbindelse med tyggegummi er muskel træthed på grund af overanvendelse af kæbeklemmene. Dette er kendt for at føre til kronisk hovedpine. Virkningen af tyggegummi kan også forårsage unødvendigt slid på brusk i kæbeforbindelsen. Hyppige tyggegummi chewers kan være mere tilbøjelige til at udvikle problemer i den temporomandibulære ledd eller TMJ, selvom der ikke er etableret et direkte forhold mellem tyggegummi og TMJ-problemer.
Foruden tyggegummiens virkning kan negative sundhedsvirkninger også skyldes ingredienserne i tyggegummiet. Øget fokus på ingredienserne i det gennemsnitlige stykke tyggegummi viser, at de fleste indeholder en eller anden type sødemiddel, enten sukker eller sukkerstatning som aspartam. Derudover kan tyggegummibasen indeholde vinylacetat, et mistænkt kræftfremkaldende stof. Dette produkt kan være gemt på ingredienslisten som "tyggegummibase", hvilket gør det svært at undgå tyggegummi, der indeholder det.
Betydning
![](http://img.sxph.org/img/parenting-2018/health-issues-from-chewing-gum-2.jpg)
Nogle tandkødsstoffer er mistænkt for at være kræftfremkaldende eller har været forbundet med forskellige sundhedsmæssige forhold. Sukker kan forårsage hulrum og føre til sundhedsproblemer som diabetes, mens aspartam, et populært kunstigt sødemiddel, har været forbundet med kræft, diabetes og neurologiske lidelser. Tyggegummi indeholdende sådanne ingredienser kan have farlige og langvarige helbredseffekter. Derudover kan hyppige tyggegummi opleve kronisk lavt hovedpine længe efter at have fjernet tyggegummien fra munden.
Overvejelser
![](http://img.sxph.org/img/parenting-2018/health-issues-from-chewing-gum-3.jpg)
Fordi så mange af sundhedsproblemerne af tyggegummi er relateret til de ingredienser, der anvendes i tyggegummiet, skal du forsigtigt vælge dit mærke tyggegummi. Uanset hvilken type tyggegummi du tygger, bør du altid børste tænderne eller skylle med vand efter at have tygget for at reducere de potentielle syge virkninger af tyggegummi ingredienser.
Advarsel
![](http://img.sxph.org/img/parenting-2018/health-issues-from-chewing-gum-4.jpg)
Hvis du har braces eller tandfyldninger, især dem der indeholder kviksølv, bør du undgå tyggegummi. De med amalgamfyldninger bør være særligt forsigtige, da den konstante virkning af tyggegummi tygger kan nedbryde amalgam, hvilket resulterer i frigivelse af giftig kviksølvdamp. Gum har også været kendt for at trække bøjlerne af ortodonti ud af tænderne, hvilket kræver en ortodontist.
Misforståelser
![](http://img.sxph.org/img/parenting-2018/health-issues-from-chewing-gum-5.jpg)
Som barn har du måske fået at vide, at svelget tyggegummi ville forblive i din mave for evigt, aldrig at blive fordøjet. Selvom de fleste slugte tyggegummi faktisk vil gennemgå systemet relativt hurtigt, kan de, der slukker store mængder tyggegummi, kræve lægehjælp.