Selvom miljøfaktorer, brug af hårde produkter, psoriasis og overeksponering til solen er forbundet med tør hud, kan uhensigtsmæssig hudpleje føre til denne tilstand på halsområdet. Faktisk plejer de fleste at tage godt af deres ansigtshud, men forsømmer ofte den sarte hud på nakken. En behandlingsplan for tør halshud kan omfatte ordentlig hudpleje teknikker og brug af enkle hjemmet retsmidler.
Trin 1
Begræns brusetid. Fotokredit: Hoby Finn / Photodisc / Getty Images Begræns din badning eller brusetid til ikke mere end 15 minutter, foreslår CNN Health. Undgå hårde sæber eller rensemidler. Brug varmt vand i stedet for varmt vand og bade kun en gang dagligt for at undgå at fjerne hudolier, anbefaler den amerikanske osteopatiske College of Dermatology. Dette kan medvirke til at holde huden tør, herunder nakkehud.
Trin 2
Fugtigt ansigt. Fotokredit: ariwasabi / iStock / Getty Images Fukt ansigtet, halsen og halsen efter badning eller din daglige hudpleje rutine. Brug enten en god ansigtscreme eller babyolie.
Trin 3
Brug fugtighedscreme med solcreme. Fotokredit: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images Brug en fugtighedscreme, der indeholder en solcreme med en SPF på 15 eller derover daglig, når du går udendørs for at beskytte udsat hud, såsom ansigt, nakke og hænder fra solen. Overdreven udsættelse for solstråler kan medføre, at huden bliver tør i disse områder.
Trin 4
Luftfugter. Fotokredit: zts / iStock / Getty Images Placer befugtere i dit hjem for at øge luftfugtighedsniveauet. Tørre luftforhold kan tørre den generelle hudfugtighed, herunder halshud. Fugtighedsniveauet i dit hjem skal være omkring 50 procent, foreslår den amerikanske osteopatiske College of Dermatology. Hold kroppen hydreret ved at drikke mindst to firkanter vand hver dag.
Trin 5
Exfoliere med vand. Fotokredit: Jupiterimages / liquidbibliotek / Getty Images Exfoliere halsområdet ved at skrubbe det forsigtigt med nogle enkle ingredienser, såsom sukker, te og fløde, foreslår hjemmesiden Health and Soul. Tilsæt små mængder te og fløde til sukkeret for at fugte det. Den resulterende blanding skal være granuleret i udseende. Massage halsen forsigtigt med skrubbe i ca. tre minutter, og skyll den af med lunkent vand. Eksfoliering kan fjerne døde hudceller og eventuelle overskydende urenheder. Brug denne skrubbe en eller to gange om ugen og påfør en fugtighedscreme efter peeling.
Trin 6
Påfør natkrem Fotokredit: OlgaMiltsova / iStock / Getty Images Påfør en fugtgivende behandling om natten for at blødgøre og nære den delikate nakkehud. Brug nogle olivenolie til at massere nakke og ansigt, og lad denne behandling stå natten over. Vask det af i morgen. Dette kan være en nyttig behandling for tør hud på nakke, ansigt eller andre kropsdele.
Ting du skal bruge
- Fugtighedscreme eller babyolie
- Fugtighedscreme med solcreme
- Luftfugter
- 1/2 kop råsukker
- Fløde
- Te
- Olivenolie
Tips
- Der kan være mange hjemmehjælpemidler til behandling af overordnede tørre hudproblemer på forskellige kropsdele, herunder halshuden.
Advarsler
- Fordi visse medicinske lidelser, såsom en skjoldbruskkirtelsygdom, kan være forbundet med tør hud symptomer, er det tilrådeligt at se en læge, før selvbehandling af tørre hudproblemer.
