Kalorier i en skive blåbærkage

Når du lugter blåbærpai, kan du opleve varme, sentimente følelser, som du husker at spise dessert med dine kære på en familiesamling, omkring spisebordet. En skive eller en sjettedel af en 8-tommers tærte indeholder 271 kalorier. Kalorieantalet ville være højere, hvis tæren serveres med is.

Calorie Opdeling

Blåbær tærte er rig på kulhydrater i form af sukkerarter. Kulhydrater bidrager 163 kalorier i en skive med en 8-tommers blåbærpai, eller ca. 59 procent af det samlede kalorieindhold. Af disse kalorier er 46 alene fra sukker. Fedt bidrager med 105 kalorier, hvilket er lidt mindre end 39 procent af det samlede kalorieantal. Kun 8 kalorier, eller ca. 3 procent af det samlede kalorieantal, i en skive blåbærpai kommer fra protein.