De første stationære cykler, der blev skabt specielt til det oprindelige indendørs cykelprogram, var en innovation af Johnny Goldberg, en sydafrikansk udholdenhedsspiller, på jagt efter en mere effektiv måde for cyklister at træne inde. Derfor er geometrien af indendørs cykelcykler ligner den for cykler. Stationære cykler har kørestog med cykelkæder, vægtede flyhjul og dobbeltsidede pedaler.
Toe Cages
Tidlige stationære cykler fremstillet af Schwinn kom standard med platformspedaler, der havde tåklip på den ene side. Tåklip eller tåbure er hårde plaståboksburer boltet til pedalen. De har justerbare nylonremme, så du kan stramme dem for at holde dine fødder for det meste på samme sted på pedalerne, mens du kører. På disse cykler, uanset om du bruger gymnastiksko eller cykelsko, skal du bruge tåspænderne til at forbinde pedalerne. Schwinn stationære cykler, der siger "Johnny G" ned på siden af rammen, har disse pedaler, medmindre fitnesscentret har ændret dem ud over tid.
Dobbeltsidede pedaler
Da firmaet Star Trac begyndte at lave cyklerne, implementerede det et nyt standardpedalsystem, som du finder i de fleste indendørs cykelfaciliteter. Disse dobbeltsidede platformspedaler har de samme tåklip med justerbare stropper på den ene side som deres Schwinn-forgængere, ud over SPD-kompatible klip på den anden side. SPD, eller Shimano Pedal Design, er det mest anvendte klemløse pedalsystem. Systemets klip rummer SPD klammer. Dobbeltsidede pedaler giver ryttere med cykelsko eller sportssko med et middel til at fastgøre korrekt til pedalen.
Klemløse pedaler
I studier, der besættes af et betydeligt antal alvorlige cyklister eller træningscykler, der kun har cykelsko, kan et lille antal cykler have fuldt clipless pedaler. Dette sker normalt i større studier med mellem 30 og 50 cykler, og typisk har ikke mere end 10 procent cykler fulde SPD-klemløse pedaler med clips på begge sider. Den største fordel for rytteren er, at klapløse pedaler er små - de er placeret direkte under fodkuglen og i modsætning til platformspedaler med klip, må du ikke røre tæer eller bue på foden. Mindre pedaler oversætter til øget fodkomfort på cyklen.
Overvejelser
Dobbeltsidede pedaler med tåbur og SPD-klip er den mest udbredte pedalform, simpelthen fordi mange stationære cykler følger med dem, men dit fitnesscenter kan have et andet opsætning. Nogle studioer har Look pedaler, klippeløs system road cyklister oftest vælge. Look-systemet er ikke SPD-kompatibelt, og dets eksistens i indendørs cykelstudiet er sjældent. Facilitetsforvaltere rådgiver normalt cyklister, der bruger Look-systemet på egne cykler til at købe et specifikt par sko til indendørs cykling og installere SPD-klammer. Ring din facilitet på forhånd for at finde ud af, hvor mange cykler der er i studiet, og hvilke pedalsystemer de har.
