Teorien bag refleksologi er, at visse forhold kan lindres, når der påtrykkes tryk på bestemte punkter på dine fødder, hænder, ben, ansigt og ører. Nogle af disse tilstande omfatter fordøjelsesforstyrrelser som acid reflux. Foreningen af Refleksologer anbefaler dog, at zoneterapi aldrig erstatter medicinsk behandling.
Zoneterapi
Denne type komplementær terapi centrerer på tanken om at dine nerver strækker sig gennem hele kroppen og støder på næsten alle indre organer, inden de slutter med dine fødder, hænder, ører eller ansigt, ifølge foreningen. Ved at trykke på disse kroppsdelers nerveender kan du stimulere de organer, de forbinder til og hjælpe med at lette visse forhold ved at fremme cirkulation og muskelafslapning.
Sure opstød
Denne tilstand opstår, når mavesyre skubber op gennem din spiserør, hvilket forårsager en brændende fornemmelse i halsen og brystet. Det skyldes funktionstab i din membran eller spiserør. Det betyder, at sidstnævnte åbner tilfældigt eller forbliver åbent i længere tid, end det skal, når det tillader mad at passere fra din spiserør i din mave, ifølge hjemmesiden for National Digestive Diseases Information Clearinghouse.
Zoneterapipunkter
To punkter på dine fødder kan hjælpe med at stimulere organer, der er påvirket af syre reflux, ifølge Dr. Foot hjemmeside. Linjen på tværs af sålerne, lige under begge fods kugler, svarer til din membran; manipulere dette afsnit kan bidrage til at øge helbredende blodgennemstrømning til denne muskel. Lige under denne zoneterapizone, kun på din venstre fod, er et område relateret til din mave. Din hånd indeholder også zoner, som kan hjælpe med at lindre syre reflux. Ved at manipulere basen af din hånd, hvor dit håndled begynder, kan du fremme abdominal sundhed, ifølge AltMDs hjemmeside.
Zoneterapi Teknikker
En uddannet refleksolog kan manipulere refleksologipunkter til at lindre syre reflukssymptomer og kan bruge refleksologi til at diagnosticere tilstanden, ifølge Dr. Foot. For at få størst mulig gavn af denne type terapi, se en professionel, som også kan råde dig til at gøre noget manipulering derhjemme. En sådan manipulation kaldes "krybende"; med din tommers kødfulde del, tryk ned og langsomt bevæge sig fremad over din fod eller hånd, rapporterer "MailOnline." En anden almindelig teknik kræver, at du trykker på reflekspunktet så hårdt som muligt uden at forårsage smerte.
