Kalkning af dine tænder er klassificeret med periodontal sygdom. Som plaque bygger op på dine tænder, hærder det, hvilket forårsager en tyk opbygning, der kan være hvid eller gul i farve. Denne forkalkning kan føre til tandforfald og tyggegummis sygdom, hvis det ikke behandles. Selvom regelmæssige besøg på din tandlæge skal være nok til at afværge denne tilstand, er korrekt tandpleje derhjemme nøglen til at fjerne og forhindre forkalkning fra at danne på dine perlehvide.
Trin 1
Børste og floss dine tænder med en fluorid tandpasta to gange dagligt og imellem måltiderne. Arbejd din tandbørste i en cirkulær bevægelse på hver enkelt tand. Børstning over dine tænder spreder kun bakterier og plaque rundt. Korrekt børstning efterfulgt af en grundig tandtråd mellem hver tand vil fjerne overfladeforkalkning, men ikke alle på én gang.
Trin 2
Besøg din tandlæge for en professionel tandrensning hver sjette måned. Tandlægen eller tandplejeren vil rengøre og polere hver tand og følge op med en fluorbehandling for at styrke og beskytte emaljen på tænderne.
Trin 3
Røg ikke og skære på kaffe og sodavand. Begge produkter kan plette dine tænder og svække emaljen, hvilket forårsager plakat at blive fanget dybt ind i tænderne. Dette forværrer forkalkningen, hvilket gør det vanskeligt at fjerne det.
Trin 4
Køb en over-the-counter whitening tandpasta eller whitening strimler. Disse er udstyret med whitening midler såsom hydrogenperoxid, der kan fjerne uønsket plaque og forkalkning. Brug som anvist en gang om ugen.
Advarsler
- Overanvendelse af blegemidler kan svække tandemaljen.
