Oversigt
Et barns selvværd påvirkes af hans forældre, lærere, trænere, søskende og jævnaldrende. Kids Health rapporterer, at selvværd er vigtigt, fordi et højt selvværd hjælper et barn til at respektere sig selv, føle sig stolt og prøve nye ting. Voksne kan påvirke børns selvværd ved at involvere dem i forskellige spil, der forbedrer deres selvtillid.
Komplimentere dem
Kids Health rapporterer, at forældre og lærere kan hjælpe med at øge børnenes selvværd ved at opfordre dem til at give sig selv komplimenter. Forældre kan lave et spil relateret til at give komplimenter og spille det efter middagen. Giv hvert familiemedlem tre stykker papir og instruer alle familiemedlemmer til at skrive ned tre komplimenter til sig selv. Placer komplimenterne inde i en hat, taske eller kasse. Lad hver familie trække en kompliment ud, læs det højt og gætt det familiemedlem, der skrev komplimentet. Fortsæt med at skifte til hvert kompliment er blevet læst. Ved at opmuntre et barn til at genkende de positive aspekter af sig selv, hjælper du med at forbedre hendes selvtillid.
Gør positiv reklame op
Education World beskriver en aktivitet for at øge elevernes selvværd, hvor eleverne udgør reklamer, hvor de fremmer sig for arbejdsgivere. Mellemskole og gymnasielærere kan bruge denne ide til at opmuntre deres elever til at fokusere på deres positive egenskaber. Grundskole lærere kan ændre denne aktivitet for at være aldersrelateret ved at have hver af de studerende reklamer for hvorfor de laver en god ven.
Giv dem en opskrift for selvværd
Lærere og forældre kan hjælpe børn med at lære mere om selvværd og selvtillid ved at bede dem om at kompilere en opskrift for et godt selvværd. Lærere kunne have en lektionsplan, hvori de beskriver, hvad selvværd og selvtillid er, og hvad der påvirker disse ting. Så kunne de bede hver elev om at skrive deres egen opskrift for et godt selvværd. Oplys eleverne om at liste ingredienser til et sundt selvværd og en skrive afsnit om, hvordan de skal kombinere ingredienserne. Spørg spørgsmål som "Hvilken ingrediens kommer først?" og "Hvilken ingrediens har du mest brug for i opskriften?"
Medtag dem i din opløftende cirkel
Hvis du er træner eller lærer, saml dine elever i en cirkel. Du skal være med i cirklen og holde en blød bold, rullet sok eller bønnepose i hånden. Fortæl børnene, at de skal spille et spil kaldet "opløftende cirkel". Lad dem vide, at du skal starte spillet ved at kalde et barns navn, passere bolden til det barn og derefter sige noget, der opløfter det barn. Det barn vil derefter efterligne processen ved at kaste bolden til et andet barn i cirklen. Påmind hvert barn, at de skal sige noget positivt. Den eneste anden regel i spillet er, at du ikke kan videregive bolden til en person, der allerede har haft det. Afslut spillet, når hvert barn har modtaget positiv ros.
