Mange kvinder stiller spørgsmålstegn ved sikkerheden ved at tage kosttilskud, mens de er gravid. Diindolylmethan eller DIM er et produkt af en forbindelse fundet i cruciferous grøntsager som blomkål, broccoli og kål. Som kosttilskud kan DIM være til gavn for forskellige sundhedsforhold. Skønt DIM findes i kostkilder generelt betragtes som sikkert, mangler videnskabeligt bevis på virkningerne af medicinske mængder under graviditeten. Kontakt din fødselslæge eller jordemoder inden du tager DIM-kosttilskud, mens du er gravid.
Identifikation
DIM opstår, når indol-3-carbinol, en forbindelse der forekommer naturligt i Brassica grøntsager, fordøjes. Brassica grøntsager omfatter kål, broccoli, kale, spire og blomkål. Som en fytokemisk har DIM vist potentiale som en behandlingsmulighed for forskellige sundhedsforhold. Ifølge Diindolylmethane Information Resource Center, der er associeret med University of California Berkley, er phytochemical en stærk modulator med anti-cancer og immunforstærkende egenskaber. DIM kosttilskud kommer i væske, pulver, kapsel og tabletform.
Foreslåede fordele
DIM kan hjælpe med at forhindre visse former for kræft, herunder livmoderhalskræft, bryst, livmoder og prostata. Nuværende videnskabelig forskning er nødvendig for at afgøre, om den fytokemiske har kræftforebyggende egenskaber. DIM kan også ændre østrogen metabolisme og hæmme cervikal dysplasi. En undersøgelse fra 2009 offentliggjort i "Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention" viste, at DIM forhindrer udviklingen af livmoderhalske læsioner og forsinker udviklingen af livmoderhalscancer fra cervikal dysplasi hos mus. Selv om DIM ser ud til at blokere nogle af virkningerne af østrogen, kan det øge andre østrogenvirkninger. Andre foreslåede fordele omfatter forbedret seksuel funktion hos mænd og kvinder, anti-aging effekter og beskyttelse mod skade forårsaget af frie radikaler. Mere videnskabelig forskning på mennesker er nødvendig for at bestemme gyldigheden af disse påstande.
Sikkerhed
Selv om der ikke er kendte bivirkninger af DIM-kosttilskud, betyder det ikke, at ingen findes. Fordi videnskabelig forskning om sikkerhedens og effektiviteten af supplementet mangler, er der ikke meget kendt om de risici, der er forbundet med DIM. Ifølge eMedTV kan supplementet påvirke visse leverenzymer, der er ansvarlige for nedbrydning af forskellige lægemidler, toksiner og hormoner. DIM kan være usikkert under graviditet på grund af komplekse interaktioner, der forekommer med testosteron og østrogen. Forstyrrelsen i hormoner kan påvirke fostrets udvikling.
Advarsel
Da der ikke er etableret sikkerhed for gravide eller ammende kvinder, bør du undgå DIM-kosttilskud under graviditet, medmindre du er under vejledning og ledelse af en veluddannet læge. Den lille mængde DIM, der produceres af kroppen, efter at have forbrugt korsbærgrøntsager, anses for sikker under graviditeten. Tag ikke DIM-kosttilskud, hvis du har leversygdom, nyresygdom eller en kræftsygdom.
