Hvad skal man se efter
Løb kræver mindre start-penge. Et lille køb af den rigtige type beklædning og sko er alt hvad du behøver for at komme i gang. Et godt par løbebukser bør være i hver løberens skab for at hjælpe med at beskytte ham mod elementerne, samtidig med at der ydes et letvægts, fugtvævende, bevægeligt lag, som ikke forhindrer hans skridt.
Bestem, hvad dine bukser skal bruges til, og hvad du har brug for dem til at gøre. Hvis du løber i et køligt klima, skal du kigge efter en tykkere bukser. Hvis du normalt kører med nøgler og en mobiltelefon, skal du kigge efter strategisk placerede lommer. Du kan forbedre din sikkerhed, mens du kører om natten, hvis dine bukser har reflekterende pletter eller trim. Tænk på hvad du har brug for ud af en bukse vil hjælpe dig med at indsnævre valgene.
Fælles faldgruber
Mange begyndende løbere vil forsøge at løbe i bomuldsbukser. Mens disse bukser kan være behagelige for yoga eller lounging, bevarer bomuld fugt og bliver tungere og mere restriktive, jo mere sveder du. Bomuld forårsager også irritation af huden efter langvarig friktion.
Prøv på din løbende bukser, før du køber for at sikre, at der ikke er nogen dårligt anbragte mærker, sømme, lynlåse, lynlåse eller snørebånd, der vil forårsage slid under din løb.
Hvor kan det købes
Du kan købe løbende bukser på enhver sportsforretning eller gymnastik, eller online gennem en søgning efter løbende bukser. Hvis du aldrig har købt et par før, skal du gå til en specialbutik. Running butikker kan passe dig, vise dig de forskellige stilarter og typer, de bærer, og personalet bliver mere vidende. Større mærker laver sædvanligvis veldesignede bukser; der er en grund til, at de har eksisteret så længe, og atleter har tillid til dem. Prøv altid på et par bukser, hvis du aldrig har brugt dem før, før du køber dem online. Hvis du allerede er bekendt med de bukser, du kan lide, så prøv butikker og rabatbutikker.
Koste
Running bukser varierer i pris fra $ 20 til $ 80, afhængigt af materiale, længde, mærke og funktioner. En grundlæggende "no frills" løbebukse skal generelt være omkring $ 40, selvom du engang finder et par, du elsker, kan du altid søge online for salg og kampagner. Jo højere kvalitet stoffet og jo flere tilbehør, jo højere prismærket.
Sammenligning Shopping
Mens løbende bukser generelt slides løs, foretrækker nogle løbere en mere monteret type løbende bukser, der omtales som løbende strømpebukser. Prøv begge stilarter, inden du bestemmer dig, da du løber tørt, komprimerer dine muskler, holder dem varme og stramme og minimerer friktion, hvilket kan føre til chafing. Løbende strømpebukser kan også bæres i et varmere klima, mens en løsere bukser kan være for tung. En løsere bukser bliver mere behagelig og kan bæres som et lag over andre tøj.
Insider Tips
Løbende bukser og strømpebukser vil holde kropsvarmen fra at undslippe musklerne, hvilket kan føre til forbedret ydeevne. Jo mere form-montering den løbende bukser, jo mindre vind trækker, hvilket er nyttigt for kortdistans hastighed løbere og præstationsløberne. Tri247.com, en førende online triathlon hjemmeside, siger, at strammere passende bukser "kan også forbedre den samlede cirkulation og mindske muskeloscillation." Looser passende bukser bruges normalt under træning og lette løb, da de er mere behagelige at bære.
