Vægtstyring

Kan Xyience Energy drinks hjælpe dig med at tabe dig?

Pin
+1
Send
Share
Send

Xyience energidrikke er lavt kalorieindhold, sukkerfri drikkevarer, der indeholder stimulerende midler for at fremme opmærksomhed og forsinke træthed. Selvom Xyience energidrikke markedsføres for at forbedre sportsresultaterne, kan de også hjælpe dig med at tabe sig, da nogle Xyience-ingredienser har potentielle vægttabsfordele. Der kan dog være bivirkninger. Rådfør dig med en læge inden du bruger kosttilskud eller energidrikke.

Kalorieindhold

En 16 oz. dåse af Xyience energidrikke har ingen kalorier. At erstatte en dåse med Xyience i stedet for en sodavand eller en kalorieholdig drik, kan hjælpe dig med at tabe sig. For eksempel 16 oz. af sodavand giver 220 kalorier. Hvis du regelmæssigt drikker 16 oz. af sodavand hver dag, erstatter den sodavand med en Xyience energidrik, sparer dig 1.540 kalorier hver uge.

Koffein

Koffein er et stimulerende middel, der øger følelser af vækkelse og øger mental bevidsthed. Forskning fra juli 2005-udgaven af ​​tidsskriftet "Fedmeforskning" viser, at forbrug af koffein kan medvirke til at reducere din vægt, fordi det kan øge din stofskifte og undertrykke virkningen af ​​leptin, et hormon involveret i regulering af appetit.

Taurin

Taurin er en aminosyre, der naturligt findes i proteinrige fødevarer. Aminosyrer bruges til at opbygge og vedligeholde muskel og andre væv i din krop, men nogle kan også hjælpe med vægttab. En undersøgelse offentliggjort i august 2010-udgaven af ​​"International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism" viste, at forbruget af taurin øgede fedtoxidationshastigheden under træning.

carnitin

Carnitin er en anden aminosyre indeholdt i Xyience energidrikke. Som med andre aminosyrer fremmer carnitin muskelproteinsyntese, men carnitin synes også at have unikke hormonelle fordele. En undersøgelse fra juli 2006-udgaven af ​​tidsskriftet "Medicine and Science in Sport and Exercise" viste, at forbruget af carnitin øgede testosteronresponset i forbindelse med motion. Testosteron fremmer muskelopbygning, og forskning fra juni 2009-udgaven af ​​"Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" viste, at øgede testosteronniveauer reducerer kropsfedt.

Pin
+1
Send
Share
Send