Laksemidler og diuretika er to typer medicin, der kan bruges, når kroppen skal slippe af med ekstra væske eller afføring. Selvom disse lægemidler normalt fungerer godt for at forhindre højt blodtryk, overskydende væskeopbygning eller forstoppelse, kan overforbrug forårsage negative virkninger på kroppen. Visse typer af vitaminer, som er afgørende for normal kropsfunktion, kan blive udtømt med overdreven afførende eller diuretisk anvendelse.
afføringsmidler
Laksemidler bruges typisk til at forhindre forstoppelse i et forsøg på at regulere afføring. De arbejder ved at få tyktarmen til at bevæge sig og skubbe affald ud af kroppen. Kroppen har allerede absorberet meget af fedtet gennem tyndtarmen på dette tidspunkt, og affaldet er en kombination af vand, elektrolytter, fiber og mineraler. Nogle mennesker misbruger afføringsmidler som en form for vægttab, håber at kronisk brug efter måltider vil resultere i færre kalorier blive tilføjet til kroppen efter en binge. Ifølge National Eating Disorders Association, lykkes ofte afførende overgreb at fremme dehydrering, elektrolyt ubalancer og mangel på vitamin.
Laxatives og Vitamin Depletion
Vitaminmangler kan udvikle sig med kronisk diarré, der opstår på grund af den hyppige brug af afføringsmidler. Vitamin A er vigtigt for at understøtte immunsystemet og er en faktor i sundt øjenvæv, reproduktion, knoglevækst og celledeling. En mangel på A-vitamin kan føre til blindhed og øget modtagelighed for infektion. Overdriven afføringsmiddel kan også resultere i mangel på D-vitamin, hvilket kan føre til ledsmerter, muskelsvaghed og høretab. E-vitaminudslip kan skyldes overbrug af afføringsmidler, som forårsager symptomer på tør hud og hår, eksemudslæt og let blå mærker.
Diuretika
Diuretika er medicin, der ordineres for at fjerne overskydende væske fra kroppen. Nogle gange kaldes vandpiller, diuretika forårsager nyrerne at trække overskydende væske fra blodbanen, hvor det udskilles gennem urinen. De er typisk ordineret til behandling af hjerteforhold, såsom kongestivt hjertesvigt eller højt blodtryk. Diuretika forårsager en stigning i urinproduktionen, og overdreven brug af diuretika kan forårsage ændringer i elektrolytforstyrrelser eller vitaminmangel. På grund af dette kan din læge kontrollere dine blodniveauer, og du skal muligvis tage kosttilskud for at genoprette vitaminer, der er blevet udarmet.
Vitaminmangler og diuretika
B-vitaminer, også kaldet vandopløselige vitaminer, er dem, der tages ind gennem kost, men opbevares ikke i kroppen. Overanvendelse af diuretika kan medføre mangler i nogle af disse vandopløselige vitaminer. Thiamin, eller vitamin B-1, understøtter immunsystemet og spiller en central rolle i cellemetabolismen. Thiaminmangel forårsager depression, muskel svaghed og hukommelsestab. Folinsyre kan også udtømmes gennem diuretika, hvilket kan føre til anæmi. Kvinder, der er gravide, og som tager visse former for diuretika, kan blive mangelfuld i folsyre, hvilket kan medføre fødselsskader hos deres babyer.
