Inflammation af pleurisy er en betændelse i membranen omkring lungerne, kaldet pleura. Denne membran er to lag tykke og linjer brysthulen og derved beskytter lungerne. Hos friske individer er der et tykt lag af væske mellem de to pleura. I pleurier bliver disse to lag imidlertid betændt; i tilfælde af våd pleuris, fylder de op med væske, der kan blive inficeret. Gode kostvalg kan komme sammen med medicin for at hjælpe kroppen med at bekæmpe denne sygdom.
Fødevarer til inflammation
Pleurisy er en infektionssygdom, og Harvard Medical School gør visse anbefalinger til behandling af inflammation. Undgå mættede og transfedtolier til fordel for olivenolie. Forbruge færre raffinerede kulhydrater, såsom hvidt brød, hvid ris, pommes frites og sodavand og i stedet spise fuldkornsprodukter. Frugter og grøntsager bør være en stor del af kosten, fordi de fungerer som antiinflammatoriske midler som nødder. Moderat alkoholforbrug, defineret som en drink om dagen, slukker også betændelse. Endelig er kakao og mørk chokolade også gavnlige, men kun hvis de er lave i sukker og fedt.
Mad til inflammation af pleurisy
Inflammation af pleurisy varer normalt kun mellem en uge og 10 dage og er ikke en kronisk tilbagevendende sygdom. De fødevarer, der bekæmper betændelse, kan forkorte helbredelsestiden, men fordi sygdommen er kort, er kosten ikke lige så vigtig som efter lægens ordrer med hensyn til medicin og medicinske procedurer. Som med enhver sygdom eller tilstand er det vigtigt at diskutere madvalg med en læge, da der er lægemiddelinteraktioner, der kan forekomme. I sidste ende spiser en velafbalanceret kost og forbruger tilstrækkelige mængder væsker - mindst otte 8 oz. kopper vand dagligt - vil være gavnligt, om man lider af denne sygdom eller ej. Væsker er især gavnlige for betændelse i pleurier, fordi væsker holder luftpassagerne fugtige og hjælper med at slippe af med bakterier og irritationer.
Årsager til pleurisy
Pleurisy kan forårsages på to forskellige måder. Det kan enten begynde med en kim, der knytter sig direkte til pleuraet på grund af en skade eller vækst eller når bakterier fra en anden brystsygdom når pleura. Sygdomme, der kan sprede sig for at inficere pleuraen, omfatter lungebetændelse, tuberkulose, lungeabcesser, lungetumor eller enhver anden sygdom, der påvirker brystet. Derfor spiller kost ikke en fremtrædende rolle i enten at få eller helbrede denne sygdom.
Livsstilsændringer
En sund kost er afgørende for at opretholde helbredstilstanden, men både for at behandle og helbrede betændelse i pleurier, receptpligtig medicin og muligvis væskedræning er begge nødvendige. Der er yderligere måder at lette og behandle symptomer på pleurisy. Flere livsstilsændringer kan også hjælpe med at lindre symptomer på sygdommen, ifølge Mayo Clinic. Læg på den side, der oplever smerter, som kan hjælpe med at mindske smerten. Tag over-the-counter smertestillende medicin som ibuprofen til at hjælpe med smerten og betændelsen. Prøv at få så meget hvile som muligt, og overdrive det ikke, når symptomerne begynder at formindske.
