Sport og fitness

Hvad har drenge på gymnastik?

Pin
+1
Send
Share
Send

Gymnastik appellerer til både drenge og piger. For drenge er det en chance for at forbedre deres fitness niveau samt en chance for at øge deres styrke. Hvad en dreng bærer til gymnastik kan afhænge af hans skole eller træner. Og selvom kvinder normalt instrueres til at bære leotards, vil drenge sandsynligvis ikke være nødt til at bære officielle uniformer, medmindre de deltager i en konkurrence.

Toppe

Når man praktiserer i et gym eller gør gymnastik på amatørniveau, har drenge kun brug for en almindelig, behagelig T-shirt til gymnastik. Så længe T-shirt ikke er så overdimensioneret, at det forhindrer bevægelse, virker enhver naturlig fiber T-shirt godt. Når man deltager i en konkurrence, kan drenge være pålagt at have en leotard eller todelt Spandex-uniform i fuld længde, som vil erstatte klæder. Når du er i tvivl, spørg træneren på forhånd, hvad han foretrækker at drenge skal have på gulvet.

bottoms

En dreng kan bære behagelige bunde til at øve. Athletic shorts, kompression shorts og sweatpants er alle acceptable til praktiske formål. Meget af drenge gymnastik vil bestå af tumbling, så komfort og manøvredygtighed er hovedfaktorer ved valg af de rigtige bundflader. Når der er tale om en konkurrence, vil bunden være en del af en leotard i fuld længde, som ofte leveres af gymnastikskolen eller holdet. Gymnastik leotards kan også købes i to matchende stykker, med en tank top og Spandex bukser. Bare sørg for at træningspleje skæres tæt nok til kroppen for at undgå snagging på udstyr.

Fodtøj og tilbehør

Gymnastik praktiseres typisk i bare fødder, så du behøver ikke at købe specialsko til drenge. Sokker bør undgås, da de kan forårsage glidning på måttene. Når det kommer til andet tilbehør og beklædningsgenstande, bør ringe, halskæder, armbånd og ure undgås, især når man triller. De kunne snag og forårsage skade.

Konkurrence Uniform

Konkurrencen ensartet, en fuld leotard, kan leveres af en skole eller gymnastiksal, men du kan også have brug for at købe en fra en gymnastik specialbutik. Eventuelle andre gymnastik tilbehør til holdet, såsom håndledbånd, kan leveres af holdet for enhed.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Hvem klarer seg best som blind? (Senkveld Classics) (Juli 2024).