Maven bliver irriteret af en række årsager, der forårsager symptomer som smerte, betændelse og kvalme. Slippery Elm, eller Ulmas fulva, er et urtepræparat, der stammer fra den indre bark af elm-træet, der er hjemmehørende i Nordamerika. Glat elm kan bruges i en række forskellige former og kan give relief for en række interne og eksterne medicinske tilstande, herunder forskellige typer maveirritation. Selv om der er mange påstande om effektiviteten og fordelene ved glat elm, er der fået underbygget få krav, ifølge Institute for Optimum Nutrition.
Historie
Amerikanske indianere har brugt glat elm som et urtemedicin i århundreder og var de første til at genkende lægemidlets kvaliteter af denne urt. De bruger glat elm til at behandle ydre hudproblemer som koger, forbrændinger og forskellige typer betændelser. Slippery Elm er fortsat et populært middel i dag for disse ydre forhold. Det kan behandle interne tilstande som gastritis, halsbrand, diarré, Crohns sygdom, ulcerøs colitis, irritabel tarmsyndrom og ondt i halsen, ifølge Institute of Optimum Nutrition.
Fungere
Hovedbestanddelen i glat elm er mucilage, en sammensætning, der tykker og bliver glat, når den kombineres med vand. Når det tages internt, har det efter sigende en beroligende, antiinflammatorisk effekt på fordøjelseskanalen. Det dækker fordøjelseskanalen og kan hjælpe med at beskytte maven på forureningen fra de skadelige virkninger af overskydende syre eller andre maveirriterende stoffer.
Fordele
Glat elm beroliger og hjælper med at reducere ubehag i maven. Det dækker maven og slimhinderne med et tykt slimhindeagtigt stof under absorption af toksiner. Ifølge University of Maryland Medical Center forårsager glat elm en stigning i mucusekretionen, hvilket kan hjælpe med at beskytte maven mod for meget syreproduktion. Den indre bark af glat elm indeholder også forskellige næringsstoffer, såsom jern, mangan, calcium, zinkkalium, fosfor, antioxidanter, vitamin C og nogle B-vitaminer. Antioxidanterne er gavnlige for at hjælpe med at reducere enhver inflammation, der kan være til stede.
præparater
Slippery Elm kommer i mange forskellige former, såsom kapsler, tabletter, pastiller, pulver og te. Ifølge University of Maryland Medical Center er den anbefalede kapseldosis 400 til 500 mg tre til fire gange om dagen; Tag det med et helt glas vand, da dette gør det muligt for pulveret inde i kapslerne at blande med vandet for at danne det slimhinderige stof. En anden metode, der kan hjælpe med at lindre og lindre maveirritation, blander 2 tsk. af det løse pulver med et glas mælk eller vand for at lave en drink.
Forholdsregler
Slippery Elm har ikke rapporteret alvorlige bivirkninger. Der er ingen videnskabelige beviser til støtte for påstanden om, at det er sikkert at tage under graviditet og under amning. Visse komponenter inden for glat elm kan øge risikoen for abort, og herfor rådgiver herbalister normalt gravide kvinder mod at bruge dette under graviditet, bemærker University of Maryland Medical Center. På grund af denne urtes mucilaginøse natur kan det medføre glat elm på grund af malabsorption af anden medicin. Slippery Elm er blevet godkendt af US Food and Drug Administration som et ikke-receptpligtigt produkt til brug som en nedbrydning, noterer Virginia Tech College of Natural Resources.
