Pharyngitis er en inflammation i svælget, hvilket resulterer i ondt i halsen. Betændelse kan skyldes en række årsager. Disse kan omfatte miljøallergi, fødefølsomhed eller bakterielle eller virale infektioner. Almindelige ledsagende symptomer kan omfatte hoste, feber, træthed eller kropssmerter. Tæer kan hjælpe med at lindre ondt i halsen; Men du bør diskutere dine symptomer hos en læge, før du baserer dig på te som en kur.
Urtete
Urtete kan lindre en ondt i halsen på en af tre måder: Urterne kan indeholde en slags mucilage, der dækker slimhinderne og fremmer helingsprocessen, besidder antiinflammatoriske egenskaber eller forbedrer immunsystemet. Urter som lakridsrød, eucalyptus, glat elm, pebermynte og marshmallow rod kan være effektive til behandling af ondt i halsen, ifølge University of Maryland Medical Center. Pebermynte indeholder mentol, en aktiv ingrediens, der fungerer som decongestant og expectorant.
Krydret te
En række krydrede te indeholder potent antibakterielle, antifungale og slim-løsende komponenter, som alle bidrager til at berolige besværlige ondt i halsen, ifølge UCLA History and Special Collections Department i Louise M. Darling Biomedical Library. Anbefalede krydderier omfatter kanel, ingefærrot, fed og hvidløg. Smeltende revet eller hel kanelbark, skrællet og skivet ingefærrot eller knuste nelliker og hvidløg skaber en aromatisk krydret te, der er beroligende ikke kun for sanserne, men også for ondt i halsen.
Traditionelle teer
Traditionelle te er afledt af Camellia Sinensis-anlægget ifølge Te Information Center og omfatter almindelige husholdnings te såsom sort te, hvid te, grøn te, pu-erh te og oolong te. Tefabrikanter kombinerer ofte en række traditionelle te sammen for at skabe en blanding som irsk morgenmad eller earl grey. Ifølge teinformationscentret indeholder mange traditionelle te stærke antioxidanter, der understøtter et sundt immunsystem.
Fusion Te
Te kan infunderes med naturlige sødestoffer for ekstra sundhedsmæssige fordele. Honning og citrus er fælles ingredienser, der ikke kun smager te, men også kan have medicinske fordele. For eksempel kan honning bidrage til at reducere betændelse i halsen, og citrusfrugter som citron og appelsin er rige kilder til immunforstærkende vitamin C.
Overvejelser
Hvis du tager medicin, skal du tale med din læge, før du drikker urtemedicin eller medicin. Nogle urter og kosttilskud, der findes i te, kan reducere effektiviteten af din medicin eller resultere i alvorlige bivirkninger.
