Æteriske olier kan anvendes terapeutisk til at behandle et stort antal fordøjelsesforstyrrelser. Fordøjelsessygdomme påvirker maven, tarmene, tarmene og munden. Det er vigtigt at forstå, hvilke æteriske olier der bruges til at behandle fordøjelsesforstyrrelser og hvordan man bruger dem. Vær desuden opmærksom på eventuelle kontraindikationer for specifikke æteriske olier og konsulter en kvalificeret fagmand, hvis du ikke er bekendt med æteriske olier.
Fordøjelsesforstyrrelser
Fordøjelsessygdomme omfatter problemer som forstoppelse, diarré, divertikulitis, fordøjelsesbesvær, sår, irritabel tarmsyndrom, ubehagelig mave og kvalme. Fordøjelsessygdomme, selv mindre, giver ofte stor ubehag. Shirley og Len Price skriver i deres bog, "Aromaterapi for sundhedspersonale", at fordøjelsesforstyrrelser er almindelige blandt de ældre, og at æteriske olier er nyttige til behandling af mindre fordøjelsesproblemer.
Fordøjelsesmæssige æteriske olier
Fordøjelige æteriske olier har de rette egenskaber, der er i stand til at reducere eller eliminere symptomerne og virkningerne af fordøjelsesforstyrrelser. AltMD.com siger, at ætsende æteriske olier kan reducere inflammation, stimulere eller roe nervesystemet (afhængigt af sygdommen) og beskytte mod sygdom. Aromaterapi er brugen af æteriske olier til terapeutiske formål. Forskere har studeret æteriske olier i årevis for at bestemme deres effektivitet i behandlingen af forskellige lidelser, ifølge Shirley og Len Price.
Essentielle olier Typer
Mange af citrus æteriske olier bruges til at behandle fordøjelsesforstyrrelser, men nogle æteriske olier kan også bruges. Eksempler er appelsin, citron, ingefær, pebermynte, fennikel, kamille, dill, clary salvie og lavendel æteriske olier. Julia Lawless, i sin bog, "The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils," giver eksempler på fordøjelsesforstyrrelser og egnede æteriske olier til behandling; disse omfatter fennikel for forstoppelse, pebermynte for kvalme og ingefær til magekramper.
Anvendelser
Fortynd æteriske olier i en bærerolie eller lotion. AltMD.com anbefaler at gnide maven med en blanding af egnede æteriske olier eller tilføje dem til et varmt bad for at lette mange mave- og tarmlidelser. Æteriske olier anbefales ikke til intern brug.
Æteriske olier kan ofte lindre fordøjelsessygdomme, når de anvendes i forbindelse med en livsstilsændring, som en sund kost. Dårlige kostvaner bidrager til flere fordøjelsesforstyrrelser (f.eks. Irritabel tarmsyndrom), ifølge AltMD.com.
Advarsel
Vær opmærksom på eventuelle kontraindikationer for visse æteriske olier under særlige omstændigheder, og juster derefter. For eksempel bør nogle æteriske olier ikke anvendes under graviditet eller hvis du har epilepsi. Derudover bør børn ikke bruge nogle æteriske olier, og nogle æteriske olier kan forårsage hudsensibilisering hos nogle individer.
