De rigtige sko er den vigtigste investering for en løber. Det ideelle par kan barbere minutter væk fra din bedste tid og forhindre forstuvninger og andre skader. Når du vælger et par, skal du overveje terrænet, du vil være på, og personlige behov (f.eks. Dæmpning eller stabilitet). Alle skoene nedenfor er tilgængelige for både mænd og kvinder.
Bedste Letvægts
Minimalistiske løbeskodere Fotokredit: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images Nike Flyknit Lunar 2: Nike gjort det redaktør-favorit Flyknit Lunar endnu lettere og stærkere, i henhold til Sneaker rapport.
Saucony Mirage 3: Den ultralette vægt Mirage gør det velegnet til speedwork og væddeløb, samt daglige træning, i henhold til løbesko Guru.
Saucony Virrata: Virrata lavede Outside's Gear of the Year liste, kalder det en featherlight mulighed med traditionel pasform og følelse.
Bedst til Trail Running
Tilpasning til flere terræn Fotokredit: Digital Vision./Photodisc/Getty Images Brooks Cascadia 4: Cascadia 4 vandt toppen stedet for trail løbesko på Fitness magasin for grippy silica overtræk findes på ydersålen, for at forbedre trækkraft på løst underlag.
Den nordlige ansigt Single Track-Hayasa II: Rock beskyttelse og en trail-specifik ydersål gør denne sko til en toppunkt, ifølge I Run Far.
Saucony Outlaw: Backpacker testere lavede Outlaw deres foretrukne sko til lange trail løber fordi den har en næsten barfodet føler.
Bedst til Pude
Tilgivelse for mindre fodproblemer Fotokredit: BananaStock / BananaStock / Getty Images Saucony ProGrid Triumph 6: Fitness Magazine bedømt Triumph bedst polstrede sko på grund af det ekstra støddæmpning i mellemsålen.
New Balance 890 v3: Blog Critics mest ønsket den nøjagtige og sikre pasform med yderligere beskyttende skum rundt om anklerne.
New Balance Fresh Foam 980: Ikke kun gøre disse lyst hjemmesko, de holder op på fortovet i henhold til DC Fit Crasher.
Adidas Energy Boost: Gizmodo opregnede den fjedrende mellemsål som lever op til dens hype.
