Der er mange faktorer, der påvirker din puls. Hjertefrekvensen kan fremskynde eller formindske på grund af stress, motion, medicinering, traume eller sygdom. Selv vejrtrækning kan medføre svage udsving i hjertefrekvensen. For det meste tænker en person ikke rigtigt på ændringer i sin puls. Først når ændringen er signifikant bliver han opmærksom og muligvis bekymret, afhængigt af effekten.
Vejrtrækning
For mange mennesker er der en naturlig forekomst under respiration; hjertefrekvensen sænkes nogensinde så lidt under inspiration. Når du trækker vejret, kan du bemærke, at din hjertefrekvens sænker og derefter straks vender tilbage til normal.
Følelsesmæssigt stress
Donna D. Ignatavicius, MS RN og M. Linda Workman, Ph.D., forfattere af "medicinsk-kirurgisk sygepleje - kritisk tænkning for samarbejde", forklarer, at en del af det menneskelige respons på psykisk stress er en stigning i hjertefrekvensen . Emosionel stress giver de samme virkninger som fysisk stress. Angst og frygt forårsager frigivelse af hormoner, der gør hjertet pumpe hurtigere og sværere at tilvejebringe muskler med den nødvendige energi til selvforsvar eller flugt.
Fysisk stress
Hårdt arbejde og motion øger hjertefrekvensen for et sundt hjerte. For at imødekomme kroppens efterspørgsel efter mere ilt, slår hjertet hurtigere og sværere. I et usundt hjerte kan de øgede krav til ilt trække hjertet og forårsage bradykardi eller en langsom hjertefrekvens.
Vagal stimulering
Vagal stimulation involverer specielle sensorer i kroppen, der er tilpasset blodtryksændringer. Når en person bærer sig ned for at få en afføring, leverer en baby eller løfter noget meget tungt, øger det øgede tryk i kroppen hjertet for at sænke sin hastighed.
Medicin
Recept, over-the-counter medicin, urte kosttilskud, kosthjælpemidler og gade medicin kan påvirke hjertefrekvensen. Stimulerende midler som koffein, efedrin eller kokain kan medføre øget hjertefrekvens. Betablokkere og digitalispræparater kan sænke hjertefrekvensen.
Sygdom
Barbara McLean, CCNP og Janice Zimmerman, M.D., forfattere af "Fundamental Critical Care Support", diskuterer, hvordan feber og septisk shock kan påvirke hjertefrekvensen. En feber placerer en øget metabolisk efterspørgsel på kroppen, og hjertefrekvensen øges for at imødekomme iltbehov. Når en infektion overvinder kroppens forsvarssystem, bliver sygdommen systemisk, personen siges at være septisk og chok ensues. Som kroppen taber sin kamp mod infektionen, kollapses kredsløbssystemet og hjertefrekvensfald. Andre sygdomsprocesser som skjoldbruskkirtel, anæmi (lavt blodtal) og traume er faktorer, der påvirker hjertefrekvensen, enten ved at forøge eller formindske det.
Sygdomme Hjerte
The American Heart Association forklarer, at hjertesygdomme fra aterosklerose (plaque buildup i arterier) kan føre til et hjerteanfald, hjertesvigt eller uregelmæssige hjerterytmer, der kaldes arytmier. Arytmier kan påvirke hjertefrekvensen, hvilket gør det for hurtigt eller for langsomt. Hjerte muskel skader kan også ske fra viral og bakteriel sygdom og stofbrug.
