Vores sanser - det vi ser, hører, føler, berører, lugter og smager - har en stærk effekt på, hvordan vi føler og hvad vi ønsker, så det er fornuftigt, at fødevarer kan påvirke seksuel lyst. Mens nogle fødevarer hæver kønsdrevet ved at løfte stemningen, påvirker andre faktisk produktionen af libido-boostende kønshormoner som testosteron og progesteron.
Østers
Ifølge historiske regnskaber plejede det 18. århundredes elsker Casanova at spise 50 østers hver morgen til morgenmad. Videnskaben tyder på, at han havde den rigtige idé: En undersøgelse fra 2009, der blev offentliggjort i "Journal of Human Reproductive Sciences", rapporterede, at zink, en vigtig bestanddel af østers, øger seksuel aktivitet hos hanrotter. Og i 2005 analyserede australske biolog George Fisher kemisk analyse af rå østers og fandt, at de indeholdt to aminosyrer, D-asparaginsyre og N-methyl-D-aspartat, som sjældent findes i naturen. Når andre forskere injicerede disse aminosyrer i rotter, øgede de produktionen af kønshormonet testosteron hos mænd og progesteron hos kvinder, der begge øger libido.
Chili peber
Årsagen til chili peber er krydret, fordi de indeholder en forbindelse kaldet capsaicin, som stimulerer nerveender og forårsager hjertefrekvens til spids. Dette fører så kroppen til at frigive endorfiner, hvilket giver en naturlig høj, der kan være befordrende for seksuel lyst, ifølge hjemmesiden Discovery Health.
Chokolade
Valentinsdag er ikke den eneste grund til, at folk forbinder chokolade med romantik. Chokolade indeholder også phenylethylamin, et kemikalie, der giver en følelse af velvære og spænding, hvilket kan øge libido. Effekten af chokolade kan dog være moderat: en februar 2010 artikel offentliggjort i The New York Times bemærker, at en 130 pund kvinde skulle spise 25 pund chokolade for at lægge mærke til en effekt på hendes sexdrev.
