Acidophilus, en sund bakterie, der lever i dit fordøjelsessystem, kan ikke forhindre maveinfluenzaen, men kan hjælpe med at behandle symptomer fra maveinfluenzaen. Maveinfluenzaen er en viral infektion, der opstår i fordøjelseskanalen og forårsager opkastning, kvalme og diarré. Den eneste måde at forhindre det på er at undgå folk, der synes at være syge, vask dine hænder regelmæssigt og ikke dele personlige ting. Hvis du tror at du har mavesyren, skal du kontakte din læge.
Hvad er maveinfluenza?
"Maveinfluenza" er et vildledende udtryk, fordi det ikke er relateret til influenzavirus. I stedet kan viral gastroenteritis skyldes forskellige vira, såsom rotavirus, enterisk adenovirus, astrovirus og norovirus, ifølge MedlinePlus. Den virale infektion spredes fra person til person gennem kropsvæske ved nysen, hoste eller spyt. Mavepine symptomer vises typisk inden for en til fire dage, efter at du har kontraheret viruset. De fleste symptomer varer i en til tre dage, men kan vare op til 10 dage. Du skal forblive under din læge pleje, mens symptomerne vedvarer.
Acidophilus
Acidophilus tilsættes ofte til yoghurt og findes primært i tarmene. Disse gode bakterier eller probiotiske har vist sig at forkorte sværhedsgraden og varigheden af diarré, ifølge AskDrSears.com. Under mavesyren tømmer fordøjelsessystemet sig selv gennem opkastning og diarré. Mange af dine gode bakterier kan udvises og formindskes af diarré. Hvis du tager et acidophilus-supplement eller spiser det i yoghurt, kan det hjælpe med at genoprette og opretholde en sund balance i dit fordøjelsessystem. Tag ikke kosttilskud uden din læge rådgivning.
Mad at spise eller undgå
Din kost er et vigtigt aspekt ved behandling af maveinfluenzaen. Sammen med at tage probiotika, bør du undgå fedtede fødevarer, højfibre fødevarer og fødevarer, der indeholder en masse krydderier. Eliminer koffeinholdige og alkoholholdige produkter fra din kost også. Forøg dit klare væskeindtag med vand, juice og kylling bouillon. Spis kolde fødevarer i små portioner, som f.eks. Kartofler, kogte gulerødder, bananer, ris, skål og appelsince, ifølge MedlinePlus.
Forebyggelse af maveinfluenza
MedlinePlus siger, at den mest effektive måde at forebygge maveinfluenza på er at vaske dine hænder og håndtere fødevarer korrekt. Alle børn bør vaccineres til rotavirusinfektion, som begynder i en alder af 2. Hvis du er klar over, at dit barn har maveinfluenza, skal du ikke sende hende til skole eller dagpleje.
