Pebermynteolie, det rene destillat eller ekstrakt af pebermynteplanten, bruges til at reducere luftvejsbelastningen. Pebermynteolie og dets vigtigste aktive ingrediens mentol er til stede i pastiller, salver, inhalationsmidler og spray til halsen, bihuler, næse og lunger. Mens foreløbig forskning støtter dens sikkerhed for de fleste voksne, skal du altid søge råd fra en læge før brug, da der kan opstå bivirkninger.
Aktive ingredienser
Menthol produceres af menthone under tidlig blomstudvikling. Pebermynteolie indeholder 2 til 7 procent methofuran, 2 til 3 procent isomenthone, 2,5 til 3,5 procent neomenthol, 3 til 5 procent acetat, 15 til 20 procent menton, 35 til 45 procent mentol og spormængder af flavonoider og andre forbindelser.
Institut for Biologisk Kemi ved Washington State University udtaler, at pebermynteolie er to nøglekomponenter, menthone og menthol, er indbyrdes forbundne. Menthone brydes ned som olien modnes i blomstudviklingsfasen for at danne menthol og neomenthol. Dette er vigtigt, fordi menthol bidrager til pebermynteolie karakteristiske smags-, aroma-, køle- og decongestantegenskaber.
Menthone, mentol, isomenthone og acetat er delvist ansvarlige for den stimulerende virkning af pebermynteolie, ifølge National Institute for Environmental Studies i Japan. Denne stimulantkvalitet er gavnlig i løbet af dagen, men begrænser pebermynteolieens anvendelighed som en decongestant, når søvn er ønsket.
Ifølge Jeremy Spencer's forskning udgivet i "Chemistry Society Review" udviser flavonoider antiinflammatorisk og antioxidantaktivitet. Mere forskning er nødvendig for at afgøre, om flavonoider øger pebermynteolieens decongestant egenskaber.
Betydningen af Menthol
Menthol er den primære aktive ingrediens, der findes i pebermynteolie, der antages at reducere sinus- og brystkonstruktion. Menthol virker som en slimhinde, udtynder slim og opbryder slim. Yderligere forskning er nødvendig for bedre at vurdere virkningen af mentol og pebermynteolie andre komponenter på respiratoriske funktioner.
Anvendelsesmetoder
Steeping blade i varmt vand frigiver de flygtige olier. Tysklands plantelegemyndighed, Kommissionen E, beskriver fire metoder til brug af pebermynteolie. Disse omfatter drikker pebermynte te, indånding, nasal salver og andre aktuelle salver. Selvom disse metoder anses for sikre for de fleste voksne, skal du altid kontakte din læge før brug, da individuelle reaktioner kan variere.
Frigivelsen af pebermynteolie fra bladene af pebermynteplanten stimuleres af varme og tryk, derfor er fortyndet pebermynteolie til stede i friskbrygget pebermynte. Kommissionen anbefaler en kop pebermynte te 2-3 gange daglig for voksne. Pebermynte te fremstilles ved at skære 1 el. af blade i en kop dampende vand. For at opnå størst mulig fordele, indåndes dampen inden du drikker teen. Destillerede eller ekstraherede olier anbefales ikke til pebermynte-tepræparat, da disse er stærkt koncentrerede og olier af dårlig kvalitet kan indeholde forureninger.
Kommissionen E anbefaler indånding af koncentreret destilleret eller koldioxidekstraheret pebermynteolie til sinusbelastning. Det foreslår at placere tre til fire dråber pebermynteolie i et bassin varmt vand og indånder dampen. Som et alternativ tilsættes 3 til 4 dråber pebermynte æterisk olie til vandet i en fordamper, luftfugtighed, brusebad eller badekar.
Aktuelle ansøgningsmetoder fremmer indånding af pebermynts flygtige olier. Indånding opmuntres ved at placere en dråbe eller to pebermynteolie på en finger og gnide den under næsen eller på brystet. Udtynding af olien i druesaft eller jojobaolie før påføring anbefales til følsom hud.
Sikkerhed
Yderligere forskning og lægehjælp anbefales før brug. Varm pebermynte og topisk pebermynteolie er sikker for de fleste voksne, når de anvendes i små mængder, ifølge Kommissionen E. Mens pebermynteolie anvendes internt i enterisk overtrukne kapsler til andre forhold end de her beskrevne, er der behov for yderligere undersøgelser. Høje niveauer af pebermynteolie betragtes som giftige. Søg råd fra en læge, før du overvejer at bruge det i enhver form.
Advarsler
Gravide og ammende kvinder, småbørn og spædbørn rådes til at undgå brug af pebermynteolie, medmindre de læger vejledning. Direkte anvendelse under næsen til et spædbarn eller lille barn anbefales aldrig, da barnet kan opleve svær vejrtrækning. Allergiske reaktioner, selvom de er sjældne, kan forekomme med eksponering for pebermynteolie. IV-indsprøjtning af pebermynteolie kan forårsage død. Se undersøgelsen for yderligere bivirkninger, da denne liste ikke er altomfattende. Denne artikel om pebermynteolie til næsestop er kun til orienteringsformål. Rådfør dig altid med din læge og sundhedspleje før brug.
