Sådan slippe af med pletter på armen

Send

Acne og keratose er to almindelige årsager til pletter på dine arme. Acne kan omfatte små, pusfyldte humle på huden; keratose er kendetegnet ved små røde humle, der ikke indeholder pus. Acne kan forårsage irritation eller mild smerte; keratose er generelt ikke smertefuldt. En årsag til acne er overaktive talgkirtler, der tilstopper porer med for meget talg. Tør hud, eller for lidt sebum, kan forårsage keratose. En rensende og fugtgivende rutine kan hjælpe en af disse forhold til at rydde op og returnere din hud til normal. Kontakt din læge for at få råd om behandling; forskellige typer af acne læsioner eksisterer, der kan kræve forskellige behandlinger.

Acne Blemishes

Trin 1

Ryd dine arme med mild sæbe lavet til følsom hud; Skyl og tør grundigt. Vask forsigtigt kun en eller to gange dagligt for at undgå irriterende acne.

Trin 2

Påfør en mild over-the-counter benzoylperoxid creme til dine arme. Brug en lille mængde i håndfladen og gnid den forsigtigt på den modsatte arm. Undgå at ridse eller plukke bumser.

Trin 3

Påfør et oliefrit fugtighedscreme til det berørte område for at forhindre overtørring. Oliefri lotion vil sige "vandbaseret" eller "ikke-komedogen" på etiketten.

Keratose Blemishes

Trin 1

Vask dine arme eller bade i varmt vand med mild sæbe. Brug sæbe lavet til følsom hud for at undgå kemikalier, der kan forårsage irritation.

Trin 2

Brug en vaskeklud eller en eksfolierende skrubber, såsom en buf-puf, for at fjerne døde hudceller. Vær blid; undgå hård skrubning.

Trin 3

Påfør intensiv fugtighedscreme flere gange om dagen og gnid det godt. Hvis du ikke ser nogen forbedring, prøv en medicinsk creme, der indeholder urinstof eller alfa-hydroxysyrer for at hjælpe med at fjerne døde hudceller. Brug de medicinske cremer ikke mere end en eller to gange dagligt, og afbryd hvis irritation udvikler sig.