Dine øjne er dine vinduer til verden, men hvis du vågner op med et øje af slim, kan dit første blik på verden være en smule overskyet. Selvom en lille mængde øjenslim er normalt - hjælper med at fjerne øjnene for affald og affald - kan en unormal mængde af øjets udslip være et tegn på infektion, tørre øjne, overdreven irritation eller relateret til stygge eller øjenskade. Ofte er varmt vand og en vaskeklud alt, hvad du behøver for effektivt at fjerne øjets slim, men hvis en infektion mistænkes, skal du kontakte din læge. Det hjælper også med at øve god øjenhygiejne for at holde dine peepers beskyttede og sunde, og for at forhindre spredning af infektion.
Sikker fjernelse
Det første skridt i at fjerne crusted eller tykt øje slim er at blødgøre det først, så det er lettere at tørre væk. Sug en blød vaskeklud i varmt vand, og tryk forsigtigt vaskekluden over dit berørte øje i et par minutter for at blødgøre slimhinden. Tør forsigtigt ud mod det øvre hjørne af dit øje. Brug om nødvendigt vaskeklud på dine vipper for at trække eventuelle store stykker slim væk fra dit øje. Hvis du skal gentage denne proces i løbet af dagen, skal du bruge en ren vaskeklud hver gang og tage skridt til at sikre, at andre husstandsmedlemmer ikke bruger dine vaskeklude.
Forhindre spredning af infektion
En almindelig årsag til overdreven øjenslim er conjunctivitis, hvilket er betændelsen i det tynde øverste lag af øjet. Det berørte øje kan føle kløe og irritation, og hvide eller gule slim vil udstråle, skorpede natten over. Hvis det skyldes en bakteriel infektion, er konjunktivitis almindeligvis kendt som pink øjne, og behandling kan omfatte antibiotiske øjendråber eller salver. Pink eye er meget smitsomt, så for at forhindre smitteudbredelse, undgå at røre dine øjne og vaske dine hænder regelmæssigt.
Styr kilden
Konjunktivitis kan også være forårsaget af allergier eller andre irriterende stoffer, så det er vigtigt at implementere strategier til at kontrollere irritationen ved kilden. For eksempel kan et nyt ansigt sæbe eller gammel makeup forårsage irritation, så det kan også have langvarigt brug af kontaktlinser. Hvis du har konjunktivitis, skal du undgå at bruge øjenmakeup og kontaktlinser, indtil infektionen er ryddet. Kast enhver potentielt inficeret øjenmakeup og del ikke makeup med andre. Stop med at bruge sæbe, parfume eller andre kemikalier, der kan forårsage øjenbetændelse. Hvis allergier er årsagen, skal du arbejde med din læge på en plan for at kontrollere dine allergier, som kan omfatte brug af antihistaminer uden recept eller receptpligtige øjendråber.
Advarsler
Mens en lille mængde øjeslim er normalt og forventet, skal du kontakte din læge, hvis du har ændret mængden eller farven på din udledning af øjet. Gult og grønt øje slim kan især indikere en infektion. Ifølge centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse, hvis du har konjunktivitis, skal du se en læge, hvis du også har øjenpine, sløret syn, intens rødme eller lysfølsomhed. Derudover bør nyfødte og alle med svækket immunforsvar se en læge med det samme, hvis der er overdreven øjenslim.
