Bleg hud og baggy øjne, mens det sjældent er et charmerende syn, kan indikere lidt mere end en rastløs aften eller over-hengive sig i usundt spise og drikke. Men fordi et eller begge af disse symptomer kan signalere et mere alvorligt underliggende problem, er det vigtigt at bemærke ledsagende symptomer og spørg din læge om ændringer i dit udseende.
Vejr
Fugtighed eller ekstrem varme kan bringe på baggy øjne gennem væskeretention, noter MayoClinic.com. Hvis du også oplever bleg eller klam hud, kan du lide af varmeudmattelse. Drik rigeligt med væske, hold dig i skyggen eller et køligt rum og ophør med kraftig aktivitet. Tegn på varmeslag, der kræver lægehjælp, omfatter sløret tale og hud, der skifter fra bleg og klamret til varmt og skyllet. På modsat side af temperaturspektret kan frostskader forårsage plage og hævelse og kræver også nødbehandling.
Træthed
Væske ophobes under øjnene, og huden bliver blege, når du ikke får nok hvile. De fleste mennesker har brug for mindst otte timers søvn. Juster din tidsplan for at gøre søvn en prioritet. Hvis du har problemer med at sove, skal du tale med din praktiserende læge om naturlige eller receptpligtige sovende hjælpemidler eller metoder.
allergier
Sinus overbelastning og andre reaktioner på indendørs og udendørs allergener kan resultere i plager eller bløde øjne. Kontakt din læge om allergitest for at hjælpe dig med at identificere og undgå visse allergener. Receptpligtig medicin kan også hjælpe.
Anæmi
Bleg hud og træthed relaterede bløde eller mørke-cirklede øjne kan skyldes blodforstyrrelsen kendt som anæmi, ifølge University of Maryland Medical Center. Anæmi skyldes oftest jernmangel, som kan forekomme gennem menstruation, graviditet, sår eller massivt blodtab. Tilknyttede former for anæmi skyldes folsyre- eller B12-mangler eller af lidelser, som forstyrrer næringsabsorption. At bestemme din form for anæmi dikterer den specifikke behandling, men i mange tilfælde kan tilsætningen af kosttilskud eller nye fødevarer til din kost løse problemet. Melasse med lever og sorte striber indeholder jern og B-vitaminer, mens grønne grøntsager også indeholder flere vigtige næringsstoffer.
Bee Stings
Alvorlige reaktioner på bi-sting kan forårsage plage og generel puffiness, herunder omkring øjenområdet. Det er næsten umuligt at ikke vide, hvornår du er blevet stukket, selvfølgelig, men efter et stik skal du være på udkig efter anafylaksi. Andre alvorlige reaktioner omfatter kvalme og vejrtrækningsbesvær. Gå straks til akutrummet, hvis bi-sting forårsager nogen af disse symptomer.
Spiseforstyrrelser
Hvis du kender nogen med bleg hud og øjne, der virker mørkcirklede eller baggy, er det muligt, at han ikke får nok søvn eller ernæring - ikke fra en tilstand som anæmi, men i stedet på grund af en spiseforstyrrelse. Andre tegn på anoreksi omfatter vægttab, hårtab, bekymring for mad og kalorier og humørsvingninger. Hvis du genkender disse symptomer hos en person, du kender - eller endda i dig selv - spørg en læge om den bedste måde at genoprette fra en spiseforstyrrelse.
