Mad og drikke

Hvad er sundhedsfordelene ved Glycyrrhiza Glabra?

Pin
+1
Send
Share
Send

Roten af ​​Glycyrrhiza glabra, bedre kendt som lakrids, har mange påståede anvendelser. Videnskabelig dokumentation er utilstrækkelig til at kontrollere, om det rent faktisk hjælper sundhedsmæssige forhold, ifølge MedlinePlus, et websted tilknyttet USA's National Institutes of Health. Licorice med komponenten glycyrrhizin kan forårsage alvorlige bivirkninger, men deglycyrrhizinated lakrids, kaldet DGL, synes at være sikkert. Kontakt en kvalificeret sundhedsudbyder, inden du tager Glycyrrhiza glabra.

Åndedrætsmæssige fordele

Ayurveda, det traditionelle medicinske system i Indien, anser Glycyrrhiza glabra for at være en tonic, sprængstof og en nedslående, bemærker Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. En nedbrydende har beroligende, belægningsegenskaber, mens en ekspektorator eliminerer slim og slimhinder fra luftvejene. Disse egenskaber tegner sig for den traditionelle brug af lakrids som en hostelager og en astmabehandling. Resultater i undersøgelser er blevet blandet ifølge University of Maryland Medical Center.

Ulcer Behandling

DGL kan være til gavn for behandling af mavesår. Et lille antal undersøgelser tyder på, at DGL kombineret med antacida havde resultater sammenlignelige med receptpligtige lægemidler, ifølge University of Maryland Medical Center. En undersøgelse fandt en høj grad af succes med lakridsrødvæskeekstrakt til behandling af mavesår, men andre undersøgelser havde modstridende resultater. Dyreforskning tyder på, at DGL kan beskytte mod sår forårsaget af aspirinbrug.

Acid Reflux Behandling

En urteformel kaldet Iberogast, der indeholder lakrids og mange andre urter, kan hjælpe med at lindre halsbrand eller symptomer på gastroøsofageal reflukssygdom. Hvis du tager 1 ml oralt tre gange dagligt i fire uger, reduceres sværhedsgraden af ​​syre reflux og andre symptomer, herunder halsbrand smerte, kramper, kvalme og opkastning, ifølge MedlinePlus.

Aktuelle og mundtlige fordele

University of Maryland Medical Center citerer to undersøgelser, der tyder på, at lakrids kan have topisk og oral anvendelse. Anvendelse af en topisk gel med 2 procent lakridsindhold reducerede hud kløe, hævelse og rødme, og gurgling med DGL og varmt vand reducerede smerten af ​​canker sår.

Vægt og fedtreduktion

Selv om forskning er begrænset, kan Glycyrrhiza glabra være til gavn for mennesker, der ønsker at tabe sig eller mindske kropsfedt. University of Maryland Medical Center citerer en undersøgelse, hvor deltagere indtog 900 mg lakrids flavonoidolie pr. Dag i otte uger og oplevede betydelige reduktioner i kropsfedt og vægt sammen med sænket kolesterolniveau. I et andet studie, der blev citeret af lægehuset, reducerede fedtets tykkelse på låret ved at anvende et topisk præparat af lakridsekomponenten glycyrrhetinsyre.

Pin
+1
Send
Share
Send