Udover at være lækker, kan Reeses Peanut Butter Cups Miniaturer være en del af en sund kost, når de forbruges i moderation. De indeholder protein, kulhydrater og calcium. Bare pas på fedtet.
Fedtindhold
Fordi Reeses Peanut Butter Cup Miniaturer indeholder chokolade og jordnøddesmør, er de relativt højt i fedt med 2,6 g i et enkelt stykke, hvilket er 4 procent af den daglige værdi for en 2.000-kalorie diæt. Af det er 1 g mættet fedt - den type der kan bidrage til hjertesygdomme.
Protein
Protein er byggestenen af muskler. Hver Reese's Mini indeholder 0,8 g protein uden kolesterol.
Kulhydrater
Kroppen omdanner kulhydrater til energi. Hver servering af slik indeholder 5g kulhydrater, hvilket er 2 procent af det daglige krav til en 2.000-kalorie diæt.
Fiber
Fiber er forbundet med en reduceret risiko for en række sygdomme. Hvert stykke Reese's Minis indeholder kun 0,2 g kostfibre.
Andre næringsstoffer
One Reese's Mini indeholder 0,8 procent af hver af de anbefalede daglige krav til calcium og jern. Hvert stykke indeholder også 26 mg natrium.
Kalorier
Hver Mini indeholder 44 kalorier.
