Udover receptpligtige eller ulovlige stoffer er koffein og theobromin de mest almindelige centralnervesystemstimulerende midler, som du måske støder på. Faktisk kan du på grund af deres optagelse i mange populære produkter forbruge langt flere af dem end du ville have receptpligtige stimulanter. Koffein, de mest almindelige af de to, udgør en ingrediens i sodavand, te, kaffe, kostpiller og andre produkter. Theobromin forekommer oftest i chokolade, da det almindeligvis forekommer i kakao, basismaterialet af chokolade. Mens koffein og theobromin kan producere lignende virkninger, er de ikke helt ens.
Koffein Fordele
Nogle fødevarer og drikkevarer du indtager indeholder koffein naturligt, mens producenter også sætter en kunstig version af det i andre produkter. Koffein stimulerer dit centralnervesystem. Af denne grund bruger mange mennesker det, især i drikkevarer, for at vække sig selv og gøre sig mere opmærksomme. Du kan også tage det lige som over-the-counter anti-sovende hjælpemidler. Denne stimulering af dit centralnervesystem har en fordel ved at få dig til at føle dig mindre sulten. Af denne grund indbefatter producenter ofte koffein i vægttabprodukter.
Koffein bivirkninger
De samme virkninger koffein producerer som fordele kan også føre til sine bivirkninger. For eksempel kan alarmen som følge af indtagelse af koffein gøre det svært eller umuligt for dig at sove, når du vil. De stimulerende virkninger kan også forårsage irritation og følelser af agitation. Du kan føle dig for nervøs, når du bruger for meget koffein, indikerer Drugs.com. Du kan blive mere irritabel end normalt.
Theobromine Fordele
Ligesom koffein kan theobromin hjælpe med at hente dig og holde dig mere opmærksom og vågen. Dens virkninger opstår på samme måde som koffein. Medmindre chokoladeproducenter specifikt føjer koffein til chokolade, har candy ikke naturligvis koffein i det. Det boost du får fra at spise chokolade kommer fra theobromine. At spise en lille smule chokolade kan genopfriske dig, men at spise store mængder kan forårsage bivirkninger såvel som vægtforøgelse.
Theobromin Bivirkninger
Theobromin kan få dig til at føle dig syg i din mave, og du kan opkastes, hvis du normalt ikke indtager det, eller du spiser for meget. Det kan også få dig til at tabe din normale appetit. Som caffeine kan theobromin producere følelser af rastløshed og angst. Det kan også forårsage tremor i din krop, især i dine lemmer, DrugInfoSys.com noter.
Koffein og teobromin
Fordi både koffein og theobromin fungerer som stimulerende stoffer i dit centralnervesystem, kan de samtidig øge deres virkninger ved at indtage dem begge samtidig. Du kan blive mere opmærksom og vågen end hvis du kun bruger den ene eller den anden. Bivirkningerne kan også blive forøget, så du kan føle dig mere angst og agiteret end når du tager en af dem separat.
